Day15|我愿称之为减肥神法——西瓜减肥法
吃饼饼不减肥
2025-05-09 16:46:44
初始体重:129斤
今日体重:94斤
目标体重:85斤
五一节后体重上涨📈3.4斤
今日饮食:
早餐🥣:西瓜
午餐🥣:西瓜
晚餐🥣:西瓜
饮水量:1000.ml
运动:🈚️
🍪碎碎念:
哈喽,姐妹们,假期结束了,放纵几天后我来打卡更新啦,今日份体重94斤,这几天聚餐比较多,想着过节就没有控制饮食了,想吃啥吃啥,回来涨了几斤[哭惹R],今天第一天开始清清肠吧!
今天吃了一天西瓜,一共吃了半边西瓜,全天饿了就吃,期待明天的体重~
0
阅读:1