Day16|小基数纯饮食减肥一天吃什么
吃饼饼不减肥
2025-05-10 15:06:09
初始体重：129斤
昨天体重：94斤
今日体重：92.2斤
体重⬇️1.8斤
今日饮食：
早餐🥣：蒸蛋
午餐🥣：蒸蛋
晚餐🥣：蒸蛋
饮水量：2000.ml
运动：🈚️
🍪碎碎念：
啊啊啊姐妹们，西瓜减肥法实在太管用了，昨天吃了一天西瓜今天早上直接⬇️1.8斤，喜欢吃西瓜的姐妹们都可以试试
今天继续控制饮食，吃了一天的鸡蛋羹，一共6个鸡蛋，感觉还挺有饱腹感的，吃完不会感觉特别饿，期待明天体重吧！
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