一位退休老干部引人深思的话： “退休后，没有朋友，不与任何人交往，不炒股票，不想累心。每个月六千多的退休金，就是买买菜，楼下遛遛弯。不参加同学聚会，亲戚酒局也不参加，有事只随礼不去吃酒席，只是礼尚往来还账，账还完了就再也不联系。不串门不走亲戚，不与老伴争吵，话也不多，有事只说事。 儿女们外出吃饭也不跟着去，从来不埋怨，也不操心。最爱在家喝茶，写字，看电视，累了就睡觉，想动了就练练太极，过着与世隔绝一样的日子，好像这个世界与自己无关一样。” 清晨五点三刻，老沈准时醒了。他没赖床，慢慢坐起来。 厨房里，他烧上水，从铁罐里舀出茶叶。水要滚未滚时冲下去，看着茶叶在杯底翻个身，再缓缓舒展开。 早饭后，他下楼遛弯。小区花园里有下棋的，有扯着嗓子聊天的，他点点头，脚步不停。 绕完三圈，不多不少，上楼。经过邻居敞开的门，里面飘出电视广告的喧嚣和孩子的哭闹，他像穿过一阵无关的风。 退休金每月十号到账，短信提示音短促一声。他看看数字，然后删除短信。 菜市场里，他挑一把青菜，两块豆腐，付现金。摊主找零时多说一句：“今儿天不错。”他“嗯”一声，接过袋子，转身就走。 上周有个远方亲戚家办事，电话打过来。他听明白了，直接微信转了红包，备注写“沈贺”。 手机静音了，后来显示有十几个未接来电，他看了一眼，没回。人情是笔账，他觉得，一笔笔还清，就能落个干净。 儿子上周想接他们老两口去新开的馆子。他摆摆手：“你们去，我吃不惯外面的油。” 老伴有些心动，看看他，也没再坚持。儿子开车走了，他坐在阳台上，泡了杯新茶。远处的车流霓虹，像一条无声流动的、与他无关的河。 午后，他会在书房练字。纸铺开，墨研匀，写“静”字，写“安”字。手腕悬着，笔尖走得慢，墨水渗进宣纸的纤维里，有一种吃进去的实在感。 写完了，看看，然后整齐地摞在一边，从不示人。累了，就在藤椅里眯一会儿。 阳光移过脚背，暖意一层层渗进来。有时会做梦，梦见的也是空旷的地方，山，或者很大的水面，没有人声。 傍晚，老伴在厨房炒菜，声音有些响，大约是嫌他什么都不管。 他听见了，走进厨房，接过她手里的锅铲：“我来翻两下，你歇歇。”话只一句，炒完菜，又回到自己的安静里。 他从不和老伴争吵，因为，连话都不多说。 老友们都炒股，聊的热火聊天，他一点兴趣都没有。 这辈子，为儿女为家打拼了半辈子，也委屈了半辈子，终于退休了，再也不想多说话，多管事，多操心，只想轻松舒适的活一回。 他每日温习，甘之如饴。 《道德经》有言：“见素抱朴，少私寡欲。” 人老了，退休了，在喧嚣世界中为自己辟出一方“无为”之地，是深谙“为道日损”的智慧。 减少外在牵扯，方能增益内心清静。 《中庸》讲：“君子素其位而行，不愿乎其外。” 退休了，就退回自己的世界里，其他与你无关了。 闹市中，保持清明的觉知，过最简净的生活，这本身即是一种修行。 退休后，这种自由自在自洽，但也清净的生活，好呢，还是不好呢？ 你也是这样的吗？