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人作死十大步 1:憋尿 → 伤膀胱、肾 2:久坐 → 毁腰颈、易血栓 3:

人作死十大步

1:憋尿 → 伤膀胱、肾

2:久坐 → 毁腰颈、易血栓

3:熬夜 → 垮免疫、伤全身

4:渴了才喝 → 血稠、伤肾

5::吃太撑 → 胖、胃病、脂肪肝

6:不吃早饭 → 胆结石、低血糖

7:生闷气 → 伤心、失眠、抑郁

8:烟酒不断 → 肺肝受损、致癌

9:不体检 → 小病拖大病

10:乱吃偏方 → 肝肾中毒
快来看看你占几样