"医生，我嘴角起泡了，是不是上火了？"
嘴角长了个小泡，以为是上火，连续三天吃了降火药，结果不仅没好，反而扩散成了大片水疱，疼得连吃饭都困难。
嘴角起泡，90%不是上火，而是单纯疱疹病毒在作祟！
你以为的"上火"，其实是病毒在"搞事情""上火"这个词，我们用了一辈子，但其实它根本不是医学概念。而单纯疱疹，却是一个实实在在的病毒感染，由单纯疱疹病毒(HSV)引起。
1. HSV-1型：主要引起口唇、面部感染，是90%以上口唇疱疹的病因。
2. HSV-2型：主要通过性接触传播，好发于生殖器部位。
但近年来，交叉感染越来越常见——HSV-1型也能感染生殖器，HSV-2型也能感染口唇和面部。
更可怕的是，很多人以为"上火"，就自己随便买点降火药，结果不仅没好，还把病毒传染给了家人！
4个信号，告诉你不是"上火"，是疱疹1. "上火"症状持续一周以上，且越来越严重？
上火一般3-5天会缓解，疱疹则会持续1-2周，且可能扩散。
疱疹初期会有刺痛感，这是"上火"没有的。
2. 水疱"破了"，有渗出液？
上火不会形成水疱，更不会有渗出液。
疱疹的水疱破了后，会流出透明液体，这是病毒传播的关键！
3. 有"被传染"的经历？
如果你最近和有疱疹的人接吻、共用餐具，或接触了他们的水疱，就极有可能被感染。
4. 反复发作？
上火不会反复发作，但疱疹会！
一旦感染，病毒会潜伏在神经节中，压力大、疲劳、感冒时就可能复发。
传播途径：你以为的"安全"，其实很危险"我只和老公接吻，不会传染别人吧？"——这是很多人的误区。
单纯疱疹的传播途径远比你想象的广：
1. 接吻：HSV-1主要通过接吻传播，即使对方没有明显症状，也可能携带病毒。
2. 共用餐具：和别人共用筷子、杯子，病毒可存活数小时。
3. 手部接触：摸了疱疹后，再摸眼睛、口鼻，可能导致眼部或口部感染。
4. 自体传播：从口部到生殖器，或从生殖器到口部，都是常见传播方式。
重点来了：疱疹在水疱破溃时传染性最强！这时的渗出液含有大量病毒，接触后极易感染。
治疗误区：别再自己"乱吃药"了很多人一发现嘴角起泡，就去买"消炎药"、"降火药"，结果越吃越严重。
正确的做法是：
1. 早期干预：在疱疹出现前驱症状（局部刺痛、发痒）时，立即开始抗病毒治疗，效果最佳。
2. 不要挤破水疱：挤破水疱会增加病毒传播风险，还可能引起继发感染。
3. 不要自行用药：不要随便用激素类药膏，这会加重病情。
4. 及时就医：如果症状明显，或反复发作，一定要找专业医生。
常用药物：
1. 口服药：阿昔洛韦、伐昔洛韦，一般服用5-10天。
2. 外用药：阿昔洛韦软膏、喷昔洛韦乳膏，需在皮损早期使用。
3个关键预防措施，保护自己也保护他人1. 避免密切接触：
发作期间（水疱期）避免接吻、性行为。
不要共用餐具、毛巾、牙刷。
有疱疹时，尽量避免接触婴儿和免疫力低下者。
2. 保持卫生习惯：
勤洗手，尤其是在触摸疱疹后。
洗脸后彻底擦干，避免潮湿环境利于病毒存活。
50℃以上的热水和紫外线可快速杀灭病毒。
3. 控制诱发因素：
防晒（UVB可激活病毒）。
减压、充足睡眠，避免熬夜。
不咬嘴唇、舔嘴唇，减少皮肤损伤。
特别提醒：这4类人要格外警惕1. 孕妇：孕期感染HSV-1或HSV-2，可能通过产道传染给新生儿，导致严重并发症。
2. 免疫低下者：如HIV患者、接受化疗者，感染后症状更严重，恢复更慢。
3. 眼部接触者：如果疱疹在口唇，不要用手揉眼睛，否则可能引起疱疹性角膜炎。
4. 新生儿：如果母亲在分娩时有生殖器疱疹，新生儿感染风险高，可能导致严重并发症。
为什么疱疹会"反复发作"？"我去年得过一次，今年又犯了，是不是没根治？"
疱疹病毒一旦感染，就会终身潜伏在神经节中，不会被完全清除。但不是"没根治"，而是病毒在"休眠"。
当免疫力下降时，病毒会重新激活，导致复发。但复发频率会随年龄增长而降低。
复发频率：
1. 初次感染后：可能1-2年内复发。
2. 之后：复发频率逐渐降低，可能每年1-2次。
重要提醒：别让"小问题"变成"大麻烦"单纯疱疹虽然常见，但绝不是"小问题"。如果不及时治疗，可能引发以下情况：
1. 继发细菌感染：水疱破溃后，可能被细菌感染，导致红肿、化脓。
2. 眼部感染：如果病毒扩散到眼睛，可能引起角膜炎，影响视力。
3. 播散性感染：在免疫力低下者中，病毒可能扩散到全身，危及生命。
我们总把"嘴角起泡"归咎于"上火"，却忽视了真正的病因。这不仅延误了治疗，还可能把病毒传染给家人。
真正的"上火"：是身体在发出信号，提醒你作息不规律、压力过大、饮食不均衡。但单纯疱疹，是病毒感染，需要正确治疗。
