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乐观爱健身的大叔的文章
生活感悟!每个人的的生活体验都不同,心态决定了你是否快乐!悟人生之道 调整心态继
情感
2024-12-12 08:57
冬日生活打卡季进入一段疲劳期,一个星期只做了两次俯卧撑,今天十组,20分钟300
2024-12-11 17:38
50岁后开始健身,合适吗?我是58岁开始健身,20岁以前练过两年,有基础,快70
2024-12-11 07:23
看来还学医好,为啥没有中医?香港的医生工资真高,这要挤破头了!香港生活 香港的工
国际
2024-12-10 21:12
心若阳光鸟语花香,幸福就是简单一点!简单一点,快乐会多一点,想的太多,要求太高,
情感
2024-12-10 19:09
你坚持做引体向上吗?引体向上,双杠屈臂伸,俯卧撑是居家健身的三大黄金动作,我坚持
2024-12-10 19:09
不止跑步能降血压,游泳,羽毛球,撸铁,踢毽子等等许多运动都可以,运动量够了,心跳
2024-12-10 19:09
只有真正的强大,才有面子!为什么别人给你面子,因为你努力变的强大,弱小谁都看不起
情感
2024-12-10 19:09
人生感悟,只有到了无欲无求的年纪,才知道朋友真的不重要,对自己好点最重要!很现实
情感
2024-12-09 03:00
今天12月7号下午5点整,坐标沈阳丁香湖,也算是个奇景,落日余晖,月挂天际,车水
2024-12-09 03:00
冬日生活打卡季周二发力做了120个引体向上,100个腹肌轮,给老人家我累着了,缓
2024-12-09 03:00
到老才明白的事!人生感悟,什么时候明白都不晚!很现实的人生感悟 悟人生之道 人生
情感
2024-12-09 03:00
记得那是60年代的事了,生活在北京,条件好一点,20岁以前就学会了做饭,主食都会
2024-12-09 03:00
等靠要是人生大忌!!!悟人生之道 很现实的人生感悟 人生百味自己体会
情感
2024-12-09 03:00
感谢“头条”,我发了个动态,没想到20天阅读量9万多,说的是怎么缓解一下皮炎湿疹
2024-12-03 20:53
今天应该休息,昨天晚上看中央3杨帆的节目,一个71岁大哥做单手俯卧撑很轻松,突然
2024-12-02 18:43
冬日生活记录今天慢跑20分钟热身,引体向上9组勉强100个,用时30分钟,休息1
2024-12-01 17:33
晒一下70岁老爷子的健身照[加油][加油][加油]
2024-11-30 16:58
冬日生活记录昨天休息,今日满归来,屈臂伸在青年时期就是我的强项,多次比拼从来没输
2024-11-30 16:58
冬日生活记录看了许多跑步爱好者发的动态,很佩服他们,健身十多年的我自叹不如,他们
2024-11-28 22:19
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乐观爱健身的大叔
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