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念波聊健康的文章
为什么我们会“怀疑”自己?焦虑和过度思考:感到焦虑,跟反复思考有密切关系。可能针
2023-11-17 17:03
容易焦虑的人都有一个不太健康的习惯:那就是:过度思考——思考过去,思考未来,就是
2023-11-17 17:03
教育孩子,其实是与孩子磨合的过程。如果父母能找到一种方式,让孩子以最快乐、最有趣
2023-11-16 21:02
强迫焦虑的恐惧,害怕如何应对?很多强迫焦虑的人,内核不稳是没有安全感的。他们内在
2023-11-16 11:58
焦虑、社交恐惧、抑郁和强迫等心理问题的形成,就是基于心理创伤后的不信任、不满、抗
2023-11-16 11:57
每个人生来都无法选择自己的父母,在我们幼小的时候,他们是如此的强大。为了适应父母
2023-11-16 11:57
当孩子面临失败时,你应该做什么? 使用我们这个词,意味着一种支持,能
2023-11-16 11:57
一提到原生家庭,大多数人都会抱怨:“为什么我的父母没钱没势?”“为什么我的父母那
2023-11-15 23:03
心理治疗师的工作主要在于促进来访者思考的能力。#焦虑症##情感##心理成长联盟#
2023-11-15 18:57
什么是穷养儿富养女?穷养儿:不是在吃穿上多么虐待孩子,而是要锻炼他的体力耐力,让
2023-11-15 17:57
心理治疗的改变是通过传递实现的。#焦虑症##情感##心理成长联盟##家庭教育#
2023-11-15 17:57
有句话说婚姻不是一个人的表演,而需要两个人共舞才能有幸福的曲目。无论是恋爱时的浓
2023-11-15 16:57
心身疾病引起的身体症状小王是一位白领工作者,最近工作压力很大,经常需要加班。由
2023-11-15 16:57
学习与学不习的父母,在每月看来异差是微乎其微,在每年看来距差虽然明显,好像
2023-11-15 15:56
一个人心里是凌乱的,就很容易被外界的一些小事所影响,内定外才能稳。#焦虑症##抑
2023-11-15 12:56
如果一个人不能合理表达攻击性和欲望,就会出现问题。只要是人,就有与生俱来的欲望—
2023-11-15 12:56
如果你是强迫症焦虑症的担心恐惧和害怕,内在内心一定要反复的告诉自己,你害怕的担心
2023-11-15 12:56
磨蹭的孩子不是病,催促的家长最要命不管多大年纪的孩子都会磨蹭这是人的天性。磨蹭其
2023-11-14 22:55
美国的心理学家发现,一个人取得成就20%,靠后天的努力,80%靠爸爸的肯定和
2023-11-14 22:55
很多强迫思维其实就是一种置换,有可能是一种压力,有可能是想获得爱,有可能害怕失去
2023-11-14 16:55
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