如果你是强迫症焦虑症的担心恐惧和害怕，内在内心一定要反复的告诉自己，你害怕的担心的东西是你幻想出来的，现实没有那么可怕，现实和你幻想的是有差别的，只有分清现实和幻想的差别，你的恐惧才会减轻。#焦虑症##心理成长联盟##强迫症##家庭教育#
如果你是强迫症焦虑症的担心恐惧和害怕，内在内心一定要反复的告诉自己，你害怕的担心
念波聊健康
2023-11-15 12:56:37
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遥遥
我的理智知道我是幻想，我的身体却当了真。
半称心 回复 12-19 15:41
[滑稽笑]