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之道在明明德的文章

治疗长期腰痛或膝痛时,大都容易忽略对内脏的处理。 比如,当盲肠受到来自...

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所谓的“骨盆前倾”,不一定是不好的。 我们经常看到一些运动表现非常好的...

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当身体的深层肌肉或筋膜出问题时,不会立刻或明显地表现出故障。它的功能故...

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焦虑,疲劳,心慌,胃胀,出汗,手指发冷,恐惧,耳鸣,这些都可能是过度通...

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整个上肢和躯干唯一的关节连接,只有胸锁关节。肩胛胸壁关节并不是一个真正...

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颈部疼痛,或活动受限制的自我评估。 1.被动耸肩,然后再活动颈部,如果...

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臀筋膜和腰痛、肩痛、膝痛

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当出现精神紧张、肩膀僵硬、情绪障碍、吞咽功能异常时,可以考虑副神经出故...

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如果一个人的双腿和骨盆,明显大于他的胸廓和肩部(下宽上窄),那么这个人...

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关于盆底肌的触诊

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久坐的人,大腿为什么会变粗

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从逛商场容易累,谈头前伸和腰痛的关联

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讲一个简单的前庭功能检查方法

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腰大肌的筋膜向上连接到膈脚和后侧筋膜,再与前纵韧带连接,沿着脊柱上行...

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小腿后侧的深层肌肉,与焦虑模式有关,同时对足弓有着很大的影响。 这些肌...

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当深层腹肌功能缺失时,腹直肌便代替它们在呼气中辅助肋骨下降,就造成了腹...

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迷走神经向下走行,穿过食管裂孔,进入腹腔。它穿过食管裂孔时,是由结蹄组...

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胸小肌紧张的3个表现

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如果把肩胛骨和肩胛下肌翻起来,就会发现菱形肌和前锯肌是一整块肌肉。肩胛...

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扁平足的矫正,还需关注股二头肌

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