黑黑侃情感的文章

之前有一天我说、我太倒霉了啊我要去沙发上哭一会然后我哭着哭着，给自己哭笑了因为我发现，主动想哭的时候，我带转音、那种R&B婉转的感觉，陶喆上身了，带节奏的。一直很羡慕有情绪可以抒发出来的人，大开大方，我这方面不行，压力越大越没功夫哭，我压力爆炸的时候就是我干大事儿的时候。要么弄死我，要么我把地球炸了。我也不会因为压力大或者不开心喝酒、我只喝高兴的小酒。

2026-10-21 12:46

之前有一天我说、我太倒霉了啊我要去沙发上哭一会然后我哭着哭着，给自己哭笑了因为我发现，主动想哭的时候，我带转音、那种R&B婉转的感觉，陶喆上身了，带节奏的。一直很羡慕有情绪可以抒发出来的人，大开大方，我这方面不行，压力越大越没功夫哭，我压力爆炸的时候就是我干大事儿的时候。要么弄死我，要么我把地球炸了。我也不会因为压力大或者不开心喝酒、我只喝高兴的小酒。

据说，好看的人不知道自己衣品差[允悲]讲真，很多明星衣品真的很雷霆但是脸好看+身材好，披麻袋都好看

2026-10-21 12:43

据说，好看的人不知道自己衣品差[允悲]讲真，很多明星衣品真的很雷霆但是脸好看+身材好，披麻袋都好看

大家估计看不出来我今年的运气，甚至可以用喝凉水都塞牙形容总算今年快熬完了啊啊啊啊我是辛金，26年体感特别特别差小手术都做了俩，但是我看算命的说我28年开挂，直接是十二长生里的帝旺大运哈哈老乡们别走哦，看我27会不会慢慢转好+28年直接开挂不是宣传封建迷信、我当中式心理咨询这个鬼样子、我只能把希望放到未来反正也不亏对不对？说不定吸引力法则了插播一个、其实我最近割喉咙小手术、有点状况、昨天去复查，医生说，手术当天，给人家护士都吓到了哈哈哈，也就是他敢给我继续做哈哈哈。我现在没事儿哈，恢复很好。不是报喜不报忧，我是习惯记住好事儿、忽略坏事儿。

2026-10-21 12:46

大家估计看不出来我今年的运气，甚至可以用喝凉水都塞牙形容总算今年快熬完了啊啊啊啊我是辛金，26年体感特别特别差小手术都做了俩，但是我看算命的说我28年开挂，直接是十二长生里的帝旺大运哈哈老乡们别走哦，看我27会不会慢慢转好+28年直接开挂不是宣传封建迷信、我当中式心理咨询这个鬼样子、我只能把希望放到未来反正也不亏对不对？说不定吸引力法则了插播一个、其实我最近割喉咙小手术、有点状况、昨天去复查，医生说，手术当天，给人家护士都吓到了哈哈哈，也就是他敢给我继续做哈哈哈。我现在没事儿哈，恢复很好。不是报喜不报忧，我是习惯记住好事儿、忽略坏事儿。

你们一直等的双十一团品预告只是部分，还有好货后续加上，大牌巧克力饼干；口服，护肤品、发膜、护发精油都有，都是靠谱好用牌子、你们懂我、我不上杂牌哈1️⃣1020雀巢，代餐奶昔、拉屎小绿罐、蛋白补2️⃣1021霸王，防脱洗发水、防脱精华液3️⃣1022 isntree，洋葱面膜4️⃣1023好易康，各种牙膏组合。5️⃣1024雀巢vp，鱼胶原蛋白肽，牛、美肤胶原肽6️⃣1025永璞咖啡：5D冻干新品都有。7️⃣1026因适美：美白牙膜8️⃣1027传皙诺，美白防晒，美白粉饼，cc霜9️⃣1028多特倍斯：鱼油，镁、D3、钙片、辅酶Q10🔟etvos：遮瑕、蜜粉，眼影，腮红后续还有哦、都是牛货已经上的所有团购合集看置顶，这个地方会不断更新新团：网页链接

2026-10-21 12:45

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在家里可以用的发带，洗脸化妆够可以1.熊猫头（适合大头）我的万年发带哈哈哈这个很软乎乎，不勒，颜值高，我非常喜欢缺点越戴越松，所以需要换。品控多少有点问题，多买几个会发现松紧有差异，但是问题不大，都能接受。2.今治发带（适合小头）也是不勒的，颜色很好看，毛巾料，也是软乎乎戴久了多少都会松，就是头太大别买，比第一个紧。颜色超级多，躺下也行，没有疙疙瘩瘩的地方。3.balcony发带这个牌子的洗脸发带，绝对不勒头，还可以把碎发好好拢住。而且颜值特别高，蓬松的很大一个。但是比较小众一点哈ps：发带基本都会越戴越松，所以如果你买小了，可以套在比较大的地方，比如垃圾桶花盆之类的比你头宽的地方，撑一下就松点了哈。超会买指南双十一必囤好物清单

2026-10-21 12:46

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没有光腿神器哈哈我在10月-11月还可以露腿我上半身只要穿暖和、下半身可以光腿，不觉得冷这次都是旧衣服、最近基本不买新衣服、女装就感觉没啥好看的，好看的都太贵哈哈哈而且我穿衣服偏休闲，也没啥新款好挑的我就喜欢运动型外套、纯休闲，简单方便 #降温也要穿出腔调##把好心情穿身上#

2026-10-20 18:21

没有光腿神器哈哈我在10月-11月还可以露腿我上半身只要穿暖和、下半身可以光腿，不觉得冷这次都是旧衣服、最近基本不买新衣服、女装就感觉没啥好看的，好看的都太贵哈哈哈而且我穿衣服偏休闲，也没啥新款好挑的我就喜欢运动型外套、纯休闲，简单方便 #降温也要穿出腔调##把好心情穿身上#

想建立独立人格，别拖，最好35岁前搞定。第一步就是认清现实：你爸妈大概率只是普通人。他们的成功经验可以忽略，他们栽过的跟头你得躲开，然后用你自己的脑子、建一套三观。很多人被骂"妈宝"，不是因为听话，而是抄了【差生】的作业。爹妈用一套错误理论、一辈子都没混明白，他还当圣旨、美滋滋地学。ps：在价值观上不认可父母，不等于你不孝顺。别动不动就被"忤逆"的罪恶感绑架，先把你自己活明白再说。

2026-10-21 12:45

想建立独立人格，别拖，最好35岁前搞定。第一步就是认清现实：你爸妈大概率只是普通人。他们的成功经验可以忽略，他们栽过的跟头你得躲开，然后用你自己的脑子、建一套三观。很多人被骂"妈宝"，不是因为听话，而是抄了【差生】的作业。爹妈用一套错误理论、一辈子都没混明白，他还当圣旨、美滋滋地学。ps：在价值观上不认可父母，不等于你不孝顺。别动不动就被"忤逆"的罪恶感绑架，先把你自己活明白再说。

看到一张老照片这健身衣服，我12年前买的，现在还在穿！！神奇的是背景这男的是我老公，不知道大哥在鼓捣啥顺手说下咋买便宜划算的运动短袖你去找几个关键词，比如【瑞典速干外贸】可以看到可以看到类似这样的结果，便宜好穿的一大铲子，2-30块的都有前提是相比好看，你更关注面料，注重排汗速干如果是需要拍照，一定要美美凹照片的，你去买大牌或者lulu这种吧，我也有lulu，确实更舒服、尤其是裤子。但是我不挑剔哈，贵的便宜的都能接受。双十一必囤好物清单超会买指南

2026-10-20 13:02

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别再说控制不了内耗了内耗的好处可太多了👍人都是趋利避害的——戒不掉，说明内耗在偷偷给你发福利内耗首先可以提供【虚假的掌控感】可以大大缓解对未知的恐惧。比如，谈了一个抠门的对象。大脑会经常陷入惊慌状态，先想如果结婚了，还是这么抠咋办？如果分手了，找不到更好的咋办。大脑里反复模拟各种灾难场景。感觉自己一直在思考、在想办法、有一种“我在解决问题”的感觉，甚至会很充实。这种脑子很满的感觉，会占据大脑“算力”，极大缓解对现实的压力，甚至会忽略掉其他方面的焦虑，比如自己最近工作压力大。还有一个就是，做决定是需要承担后果的。就像人去参加考试，只要还在答题，没有交卷，就不算出结果。无限延长答题时间，进入内耗，就永远不需要面对分数、也不用承担后果。而且内耗，可以获得很多情绪能量，人在内耗到极致的时候，会有种自己很苦、很难、很可怜的感觉，这么可怜的【受害者】会自我原谅。还有就是，人是习惯的动物，不做出任何改变，就是安全区，但是不改变又痛苦咋办？脑子动一动，内耗一下，直接对冲了。以上、没有很嘴毒的在骂...

2026-10-20 12:48

别再说控制不了内耗了内耗的好处可太多了👍人都是趋利避害的——戒不掉，说明内耗在偷偷给你发福利内耗首先可以提供【虚假的掌控感】可以大大缓解对未知的恐惧。比如，谈了一个抠门的对象。大脑会经常陷入惊慌状态，先想如果结婚了，还是这么抠咋办？如果分手了，找不到更好的咋办。大脑里反复模拟各种灾难场景。感觉自己一直在思考、在想办法、有一种“我在解决问题”的感觉，甚至会很充实。这种脑子很满的感觉，会占据大脑“算力”，极大缓解对现实的压力，甚至会忽略掉其他方面的焦虑，比如自己最近工作压力大。还有一个就是，做决定是需要承担后果的。就像人去参加考试，只要还在答题，没有交卷，就不算出结果。无限延长答题时间，进入内耗，就永远不需要面对分数、也不用承担后果。而且内耗，可以获得很多情绪能量，人在内耗到极致的时候，会有种自己很苦、很难、很可怜的感觉，这么可怜的【受害者】会自我原谅。还有就是，人是习惯的动物，不做出任何改变，就是安全区，但是不改变又痛苦咋办？脑子动一动，内耗一下，直接对冲了。以上、没有很嘴毒的在骂...

喉咙手术安全下车今天去复诊了哈哈哈哈病理也是喉乳头状瘤大家不要被营销号带歪，觉得这个是啥性病的hpv引发的，这个瘤不少患者是小孩子哦就是简单割一刀，但是好多天没办法好好吃饭，会嗓子疼。我是局麻等离子刀做的，需要配合医生，很多人长得位置不对是要全麻的。而且也不便宜自费2000多

2026-10-20 12:48

喉咙手术安全下车今天去复诊了哈哈哈哈病理也是喉乳头状瘤大家不要被营销号带歪，觉得这个是啥性病的hpv引发的，这个瘤不少患者是小孩子哦就是简单割一刀，但是好多天没办法好好吃饭，会嗓子疼。我是局麻等离子刀做的，需要配合医生，很多人长得位置不对是要全麻的。而且也不便宜自费2000多

一到秋冬，脚后跟干裂，甚至流血的可以看看这个scholl爽健足跟干裂皴裂膏秋冬季节来了，很多干皮沙漠脚又要受罪了这个足霜之前给家里人买过，对付脚跟开裂特别有效，膏体是很厚实的那种，非常滋润，用一次就能见效这个东西适合脚跟已经干裂、起硬茧、摸起来剌手，不适合没问题的皮肤，别一看效果猛就上头，觉得可以擦全身，这只含高含量尿素，对健康皮肤没价值，尤其是脚趾缝也尽量别擦，糊太厚容易给真菌造成繁殖环境，小心闷脚气。普通脚丫子没裂开啥的，普通滋润的护手霜、身体乳就行哦。超会买指南双十一必囤好物清单

2026-10-20 13:01

一到秋冬，脚后跟干裂，甚至流血的可以看看这个scholl爽健足跟干裂皴裂膏秋冬季节来了，很多干皮沙漠脚又要受罪了这个足霜之前给家里人买过，对付脚跟开裂特别有效，膏体是很厚实的那种，非常滋润，用一次就能见效这个东西适合脚跟已经干裂、起硬茧、摸起来剌手，不适合没问题的皮肤，别一看效果猛就上头，觉得可以擦全身，这只含高含量尿素，对健康皮肤没价值，尤其是脚趾缝也尽量别擦，糊太厚容易给真菌造成繁殖环境，小心闷脚气。普通脚丫子没裂开啥的，普通滋润的护手霜、身体乳就行哦。超会买指南双十一必囤好物清单

看到一句话原来你一直跟前5%-10%的人做比较上网看到有人身材好，事业好，极度自律，又好看，简直人生赢家，然后顿时感叹自己很差，很丑、很胖、很穷，不自信到极点。其实你在跟金字塔顶尖的人做比较你能刷到的大博主，上百万粉丝的，能是普通人吗？几百万粉丝啥概念？人的头发才8-15万根，人家粉丝量比你头发都多人需要比较、向上比看到差距，向下比获得优越感。但是一直拿超级优秀的人跟自己比，是自我折磨。

2026-10-20 12:48

看到一句话原来你一直跟前5%-10%的人做比较上网看到有人身材好，事业好，极度自律，又好看，简直人生赢家，然后顿时感叹自己很差，很丑、很胖、很穷，不自信到极点。其实你在跟金字塔顶尖的人做比较你能刷到的大博主，上百万粉丝的，能是普通人吗？几百万粉丝啥概念？人的头发才8-15万根，人家粉丝量比你头发都多人需要比较、向上比看到差距，向下比获得优越感。但是一直拿超级优秀的人跟自己比，是自我折磨。

原来吃得差才会胖所谓吃的差，1.营养不均衡比如纯碳水嗷嗷吃，蛋白质摄入不足或者不爱吃蔬菜，或者高糖高油2.热量摄入超标不仅仅是吃多了，年纪大代谢低，就更容易胖。所以我的思路是，想吃点啥就吃点吧，把自己馋疯了也没好处，我也依然挑食，但是会吃口服，尽量补营养素，因为口服热量不高但是营养密度高。

2026-10-20 12:48

原来吃得差才会胖所谓吃的差，1.营养不均衡比如纯碳水嗷嗷吃，蛋白质摄入不足或者不爱吃蔬菜，或者高糖高油2.热量摄入超标不仅仅是吃多了，年纪大代谢低，就更容易胖。所以我的思路是，想吃点啥就吃点吧，把自己馋疯了也没好处，我也依然挑食，但是会吃口服，尽量补营养素，因为口服热量不高但是营养密度高。

有多少人喝东西必须用热水的？一个巨大的差异很多宝子说，之前我写过的钦蜜9号百香果酸首先、这个品种泡水不如空口吃甜如果你泡热水温水，会更酸因为我本人极度喜欢喝凉的，泡茶、泡蛋白粉、泡奶昔、咖啡，能喝凉的就喝凉的。所以我喝东西默认都是冷水（除非是冲不开的、也要放凉了再喝）百香果想要好喝，像外面奶茶店的一样、要成熟的真的钦蜜9号+蜂蜜+冷水，这样喝起来才是很甜的。百香果再是纯甜，你加嗷嗷多水也会没味道，又不是糖精做的，不行你空口吃哦另外我基本不喝任何比较烫的东西，高温水对胃和食管都不好、我基本只喝冰水或者常温冷水哦

2026-10-20 13:01

有多少人喝东西必须用热水的？一个巨大的差异很多宝子说，之前我写过的钦蜜9号百香果酸首先、这个品种泡水不如空口吃甜如果你泡热水温水，会更酸因为我本人极度喜欢喝凉的，泡茶、泡蛋白粉、泡奶昔、咖啡，能喝凉的就喝凉的。所以我喝东西默认都是冷水（除非是冲不开的、也要放凉了再喝）百香果想要好喝，像外面奶茶店的一样、要成熟的真的钦蜜9号+蜂蜜+冷水，这样喝起来才是很甜的。百香果再是纯甜，你加嗷嗷多水也会没味道，又不是糖精做的，不行你空口吃哦另外我基本不喝任何比较烫的东西，高温水对胃和食管都不好、我基本只喝冰水或者常温冷水哦

我最烦的一种人be like一群人聊天，提到福瑞控，我顺口解释下这是啥。然后就有人，一边羞涩的笑，一边对我说你咋连这个都知道，你平时都看些啥啊嘻嘻嘻。在我眼里，恶心人装纯图鉴排名前五。

2026-10-19 12:47

我最烦的一种人be like一群人聊天，提到福瑞控，我顺口解释下这是啥。然后就有人，一边羞涩的笑，一边对我说你咋连这个都知道，你平时都看些啥啊嘻嘻嘻。在我眼里，恶心人装纯图鉴排名前五。

有钱的人不一定会爱上你但是爱你的人有钱了，就会给你花

2026-10-19 12:47

有钱的人不一定会爱上你但是爱你的人有钱了，就会给你花

我属于那种严重【被激素绑架】的人会引起颜值波动最好看的时候，感觉自己很漂亮很精神心情愉悦，面带微笑，也不水肿、人紧致起来了就在月经结束之后的卵泡期大概是从月经结束算之后8-10天我那阵子，是身体充满能量的感觉，人都瘦了一圈、脱水脱油。但是进入黄体期、也就是排卵期之后，情绪波

2026-10-18 21:53

我属于那种严重【被激素绑架】的人会引起颜值波动最好看的时候，感觉自己很漂亮很精神心情愉悦，面带微笑，也不水肿、人紧致起来了就在月经结束之后的卵泡期大概是从月经结束算之后8-10天我那阵子，是身体充满能量的感觉，人都瘦了一圈、脱水脱油。但是进入黄体期、也就是排卵期之后，情绪波

按照常规说法，我刚上班那会，吃了不少苦在北京，住平房，需要生炉子，但是我不会，就有个小暖风偶尔用一下，生熬一个冬天，但是也没冻死哈哈我没管这个叫【吃苦】，我感觉叫【过程】我刚毕业、没钱正常渡过没钱这一段，就可以住有暖气的房子了当人跳出受害者叙事，就不会被苦难绑架我那会穷、真的穷到裂开，但是没让我被穷吓到变得自卑或者心态炸裂我不是否认苦难、也没有推崇吃苦，而是换个角度看，身体已经很冷了，别让自己的心也变冷，要心怀希望。不过，北方冬天没有暖气，对健康风险很大，不要效仿，再说那是20年前了，现在条件改善了，北方基本都有暖气了哈。我希望大家都不吃没必要的苦，也不需要靠吃苦来证明自己，都快乐健康舒服的生活哈

2026-10-19 12:48

按照常规说法，我刚上班那会，吃了不少苦在北京，住平房，需要生炉子，但是我不会，就有个小暖风偶尔用一下，生熬一个冬天，但是也没冻死哈哈我没管这个叫【吃苦】，我感觉叫【过程】我刚毕业、没钱正常渡过没钱这一段，就可以住有暖气的房子了当人跳出受害者叙事，就不会被苦难绑架我那会穷、真的穷到裂开，但是没让我被穷吓到变得自卑或者心态炸裂我不是否认苦难、也没有推崇吃苦，而是换个角度看，身体已经很冷了，别让自己的心也变冷，要心怀希望。不过，北方冬天没有暖气，对健康风险很大，不要效仿，再说那是20年前了，现在条件改善了，北方基本都有暖气了哈。我希望大家都不吃没必要的苦，也不需要靠吃苦来证明自己，都快乐健康舒服的生活哈

有宝子问我有啥正宗的东北菜说实话，菜基本是地三鲜，豆角炖一切，锅包肉、溜肉段，酸菜之类的。其余的是烧烤，鸡架、大碳水，麻辣烫、麻辣拌因为东北有不少朝鲜族，所以冷面，韩式烤肉也都算淘宝能买到的比较好吃的麻辣烫/麻辣拌1.村驴土产，特点是很黏糊很香，自己买点啥菜煮一煮，里面有牛筋面豆皮。2.甄吉珍，里面也带面，非常黏糊，喜欢麻酱的应该挺爱吃。3.麻辣拌，看图5-6，是个纯调料哈，需要自己买配菜，这个完全不带任何吃的，属于我吃过比较好吃的麻辣拌，本地人告诉我的。买配菜是很建议买豆腐皮的、需要的是东北豆腐皮（非常薄那种），不是你以为的豆腐皮，要去问店主，他会告诉你的。另外东北辣不是麻辣，是酸甜辣啊，别乱买我估计喜欢麻辣的吃不惯哈，完全不是一个辣度体系，看着挺红、一点不辣，而且东北很多调料里喜欢加白糖，要注意哦超会买指南双十一必囤好物清单

2026-10-19 12:48

有宝子问我有啥正宗的东北菜说实话，菜基本是地三鲜，豆角炖一切，锅包肉、溜肉段，酸菜之类的。其余的是烧烤，鸡架、大碳水，麻辣烫、麻辣拌因为东北有不少朝鲜族，所以冷面，韩式烤肉也都算淘宝能买到的比较好吃的麻辣烫/麻辣拌1.村驴土产，特点是很黏糊很香，自己买点啥菜煮一煮，里面有牛筋面豆皮。2.甄吉珍，里面也带面，非常黏糊，喜欢麻酱的应该挺爱吃。3.麻辣拌，看图5-6，是个纯调料哈，需要自己买配菜，这个完全不带任何吃的，属于我吃过比较好吃的麻辣拌，本地人告诉我的。买配菜是很建议买豆腐皮的、需要的是东北豆腐皮（非常薄那种），不是你以为的豆腐皮，要去问店主，他会告诉你的。另外东北辣不是麻辣，是酸甜辣啊，别乱买我估计喜欢麻辣的吃不惯哈，完全不是一个辣度体系，看着挺红、一点不辣，而且东北很多调料里喜欢加白糖，要注意哦超会买指南双十一必囤好物清单

#弟弟缺氧严重姐姐网上找免费救援# 这是真的假的？免费直升机？我才知道稻城亚丁海拔在2900-6000 说真的、我绝对不会去，虽然平时觉得自己身体挺好的。普通人2500以上就容易出现高反了我之前一个同事，觉得自己身体特别好，去西藏，感觉啥事儿没有，遇到一片湖，觉得美极了。旋臂高呼：“美丽的大

2026-10-18 23:02

#弟弟缺氧严重姐姐网上找免费救援# 这是真的假的？免费直升机？我才知道稻城亚丁海拔在2900-6000 说真的、我绝对不会去，虽然平时觉得自己身体挺好的。普通人2500以上就容易出现高反了我之前一个同事，觉得自己身体特别好，去西藏，感觉啥事儿没有，遇到一片湖，觉得美极了。旋臂高呼：“美丽的大

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