虽然随着心理健康的普及，心理咨询越来越频繁地出现在大众的视野中，但心理咨询对大多数人来说仍然蒙着神秘的面纱。
有很多人，因为不了解，所以不信任：
“我抑郁了好几年，拒绝看医生吃药，也不想做心理咨询，觉得自己再阳光一点、再坚强一点，就一定会好起来。”
“心理咨询很贵，我不舍得花这个钱，主要还是不太相信跟咨询师‘聊聊’就能治愈我。”
哪怕是做过心理咨询的人，在下定决心之前，也经历过许多犹豫纠结：
“我预约过两次心理咨询，但还没开始我就取消了，不想去了。直到过了几个月才下定决心，第三次预约，才真的迈进了咨询室。”
“我感觉自己到了‘病入膏肓' 才下决心去咨询的，刚开始其实还带着病耻感，觉得去做咨询好像就承认自己有病了。”
但是，最终勇敢尝试的这些人里，有很多都收获了想要的结果。#焦虑症##情感##心理成长联盟##心理咨询#
