小梅医生养生堂健康报2023年12月31日【提高免疫力的8大中药】1:茯苓,利水

香蝶谈健康 2023-12-31 10:37:43

小梅医生养生堂健康报

2023年12月31日

【提高免疫力的8大中药】

1:茯苓,利水渗湿,帮助恢复脾胃功能

2:黄芪,补气消肿,气足了,人就能少生病

3:麦冬,治肺阴虚或心阴不足,增强抵抗力和生津的作用

4:人参,和党参差不多,补气比黄芪好

5:当归,补血活血而不伤血,自古就是补血圣药

6:石斛,滋阴清热,养胃阴,强身健体

7:党参,补中益气,党参中含有的党参多糖,促进抗体生成,提高免疫力

8:大枣,不仅养脾胃,还能补气血,正所谓一日吃三枣,青春永不老

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