✅👉冬季肺养好，免疫力翻倍！1⃣️多喝水，确保肺部水润2⃣️轻拍肺经，促进

香蝶谈健康 2024-12-08 10:10:55

✅👉冬季肺养好，免疫力翻倍！

1⃣️多喝水，确保肺部水润

2⃣️轻拍肺经，促进气血循环

3⃣️益肺食物不可少，虫草、雪梨、银耳、百合、燕窝、萝卜、山药吃起来

4⃣️放松心情，避免焦虑与愤怒，才能保护肺气🌟

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香蝶谈健康

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