每天跟着小梅医生学养生
女生想改善手脚冰凉怎么办？
不妨灸这8个穴位
足三里：改善胃的蠕动和供🩸状况
命门穴：能促进肠和胃吸收，补气血
神阙穴：温补脾肾，疏通经络
大椎穴：能促进气🩸顺畅
涌泉穴：辅助入睡，补益肾经，调里经期
关元穴：能温经通络，缓解宮寒问题
太溪穴：改善手脚冰凉
肾俞穴：改善入睡困难，腰膝酸痛
每天跟着小梅医生学养生女生想改善手脚冰凉怎么办？不妨灸这8个穴位足三里：改
香蝶谈健康
2025-02-21 11:28:50
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