春运期间如何预防呼吸道感染疾病? 春节出行,应该留意的健康问题:病毒性流感+上

番茄养生说 2024-02-11 18:23:50

春运期间如何预防呼吸道感染疾病? 春节出行,应该留意的健康问题:病毒性流感+上呼吸道感! 想象一下,在火车站、高铁车厢、飞机上,大家都沉浸在回家的喜悦中,然而,随着人流的涌动,一个看不见的“祸根”也在悄然传播。 有数据统计,春运期间呼吸道感染疾病的发病率直线上升。这不是偶然,而是与春运期间人群高度密集、流动性强有着密切的关系。 在这个特殊的时期,一个小小的咳嗽、一声喷嚏,都可能成为传播疾病的“种子”。而那些未加防护的孩子,就像是在风暴中裸露的船只,随时可能被疾病之海吞噬。 【春运期间如何预防呼吸道感染疾病?】 中医学认为急性传染病多属“秽浊”,因此在旅途过程中,应避免接触污浊的环境和物品,带好口罩,避免直接接触。古时候,我们使用芳香辟秽防疫法,如苍术烟熏、制作香囊等。现在方便了,我们也可以用一些中草药漱口、洗鼻等方法来预防感染。 我们中医讲,正气内存,邪不可干,是预防传染病的关键。我们还要保持人体正气,所以在春节期间,家长朋友也要督促孩子多锻炼、多补水、饮食均衡、保持足够睡眠和调畅心情等。

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