导致肺病的4大危险因素，最好及时避开，沾上一个会麻烦缠身！ 1、抽烟 我们每个人都知道吸烟有害健康，所以对于经常吸烟的人来说，他们患肺癌的风险更高。这是因为经常吸烟有很多危害，当烟雾进入肺部时，香烟的化学物质就会对肺部造成损害。因此，长期吸烟者需要及时戒烟，以避免肺癌的侵袭。 2、情绪异常 如果一个人经常心情不好，那么他们的肺部也容易受到伤害。有人说肺是人体的情感器官。如果主人心情好，身体的新陈代谢正常，肺部也能正常健康地工作。 相反如果一个人心情不好，那么体内的激素就会失衡，肺功能也就容易出现混乱。当一个人生气时，呼吸也会变得急促，这时肺部就会产生大量浑浊的空气。如果浑浊的空气不能排出，那么肺部的健康就会受到影响。 3、长期处于油烟环境 我们在高温烹饪时，会释放出的油和烟雾物质，这些物质是在食品经过高温油炸、爆炒和烧烤加工时产生的。在油烟中的各种物质中，最常见的成分就是一氧化碳、二氧化碳、氨氧化物和其他成分。其中，当人体吸入苯并芘等有害物质时，就会对肺部造成累积损伤，进而危害身体健康。 4、装修涂料 据统计，室内装修材料污染已成为诱发肺癌的第二主导因素，约占癌症的10%，其风险水平仅次于吸烟。装修涂料中往往含有氡、甲醛、苯等多种化学物质，其中氡污染最为致命。氡是一种天然放射性气体，但它无色无味，很容易被忽视。 而长期接触这些化学物质就会诱发细胞癌症，导致各种癌症的发生，尤其是长期从事装修装饰行业的人。因此，在装修家居时，最好尽可能选择绿色环保的涂料。尽管价格较贵，但它们所含的有害物质也会大大减少。 关注@番茄健康了解更多健康小知识#每日养生小常识#
