12m+辅食｜宝宝秋冬暖胃热汤面营养快手早餐

天气越来越凉、早上吃一碗热腾腾的汤面，简单快手、汤鲜味美，吃一碗暖身又暖胃、真的超舒服～ . 🍜白萝卜牛肉面 1、食材：白萝卜、小葱、牛里脊、酱油 2、牛肉逆纹理切薄片加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟；白萝卜切片、葱花 3、锅中倒油、炒香葱花，下萝卜翻炒均匀、加入适量清水煮开，水沸下面条煮至八成熟、下腌好的牛肉滑散烫2分钟，出锅前撒葱花、加少许盐调味即可 🥚丝瓜肉丝鸡蛋面 1、丝瓜、鸡蛋、猪肉、酱油 2、肉丝加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟；丝瓜切滚刀块、葱花 3、锅中倒油、鸡蛋滑散盛出备用，另起锅下肉丝快速滑散、变色盛出备用；锅留底油、炒香葱花，下丝瓜炒软、加入适量清水煮开，水沸下面条煮至八成熟，下鸡蛋、肉丝拌匀即可 🍄香菇肉丝炝锅面 1、食材：香菇、小油菜、猪肉、酱油 2、肉丝加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟；香菇切片、青菜洗净 3、锅中倒油，下肉丝快速滑散、变色盛出备用；锅留底油、炒香葱花，下香菇炒软、加入适量清水煮开，水沸下面条煮至八成熟，下肉丝、青菜一起煮熟即可 🥩口蘑牛肉鲜汤面 1、食材：口蘑、小白菜、牛里脊、酱油 2、牛肉逆纹理切薄片加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟；口蘑切片、青菜洗净 3、锅中倒油，下牛肉快速滑散、变色盛出备用；锅留底油、炒香葱花，下口蘑炒软、加入适量清水煮开，水沸下面条煮至八成熟，下牛肉、青菜一起煮熟即可 . 🔅宝宝一岁以上就可以慢慢尝试加一点配料干净的减盐酱油调味了。最近新入手了碧欧奇有机松茸酱油。配料表干净简单、不添加防腐剂；经过365天发酵的有机酱油、味道鲜美；钠含量390mg/10ml、减盐50%以上；雾化喷头设计、一次按压≈0.008g钠、咸淡均匀；全链有机认证、宝宝爱吃妈妈放心。