宝宝辅食｜养胃山药瘦肉粥软糯鲜香健脾养胃

孩子不爱吃山药，那就试试做一碗软糯鲜香的山药瘦肉粥吧。山药拍扁剁碎煮成软软糯糯的山药米粥，再加上清甜时蔬和鲜嫩肉肉，软糯鲜香、超好喝！不爱吃山药的宝宝也会一口爱上的瘦肉粥！ 1、食材：胡萝卜、玉米、豌豆、小油菜、铁棍山药、里脊肉、大米、小米 2、大米小米洗净、山药拍扁剁碎加入适量清水煮至软糯；蔬菜切碎，玉米、豌豆焯水备用；肉末加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟 3、锅中倒油、下胡萝卜翻炒断生，下肉末快速滑散、变色加入玉米、豌豆翻炒均匀，加入适量清水煮开，水沸倒入煮好的山药米粥翻拌均匀、出锅前加入青菜拌匀煮熟即可。