早春必备营养粥‼️鲜美丝瓜鱼片粥软糯鲜香

怀曼家常菜 2024-04-03 02:20:20
Hi~好久不见呀!今天分享一碗软糯鲜香、清爽可口的丝瓜鱼片粥呀。清爽丝瓜、清甜胡萝卜和滑嫩鲈鱼片再搭配软软糯糯的营养粥真的太好喝啦!我崽连喝两大碗!早春必备清爽营养粥做法简单、全家老少都爱喝哦~ 1、食材:丝瓜、胡萝卜、鲈鱼片、大米粥 2、丝瓜去皮切丁、胡萝卜切碎;鱼片加姜丝、一点淀粉和盐、在淋少许辅食油抓匀腌制15分钟 3、锅中倒油、下胡萝卜翻炒断生,下丝瓜炒软、加入少许热水煮开;水沸倒入煮好的大米粥翻拌均匀、再次煮沸一片片下入腌好的鱼片轻推煮熟、出锅前撒少许盐调味即可。

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