老两口的早餐｜吃简单干净的家常食物
醉波说美食
2024-06-26 17:58:02
甜酒酿有酒香还有自然的甜度，用酒酿调制食物清香甜爽不腻口。没有成品调味剂的加入，吃得健康。
🥣 早餐清单
紫甘蓝苹果汁 / 酒酿山药 / 玉米 / 酸黄瓜 / 水煮鸡蛋
水果：仙居杨梅
【酒酿山药】
1️⃣、 山药刮皮刷洗干净，切段，码放蒸笼里，入开水锅里隔水蒸大概15分钟蒸熟
2️⃣、 夹出蒸熟的山药切成小指粗的条，堆放盘中
3️⃣、 另取干净的锅，加入半碗甜酒酿（平时吃饭用的小碗），半碗清水，加入20来粒枸杞，开小火煮沸，淋入2汤匙玉米淀粉水，搅匀，酒酿略微起稠，关火，撒入干桂花，搅匀
4️⃣、 将3步中煮好的酒酿浇淋在山药上即可。
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热(⊙﹏⊙?)
唉，看着这些简单健康的早餐，想起了自己忙碌的早晨，只能随便对付一口
恩 田恩
做这样的早餐需要几点起床？
LongingBelieve
晚上好