老中医：补气血不上火～
是琦不是琪鸭
2024-07-17 01:01:59
有没有相信玄学的姐妹～
今天分享张宝旬老师的七枣茶：
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取七颗红枣，用手或者牙齿或者牙签在每个红枣上开七个口子（千万别用刀，因为刀属金，金克木），放在保温杯加热水闷泡一晚上（7小时以上）第二天可以吃枣/喝水，有时间可以泡6小时➕隔水蒸1小时
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最后一个小tips:
入睡困难，睡mian不好的姐妹
可以在七枣茶的基础上放一把枸杞
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苓昃
每天这样喝吗？
第6感
请问是只能用开水泡吗？
用户15xxx19
我也是他的粉丝