把早餐搬到车上，这样搭配营养又快手1
吃货哥和饭渣弟啊
2024-09-02 18:12:08
初中生入校早，为了多一些睡眠，
从今天开始给双胞胎准备《车上早餐》
准备的原则：
1. 早上15分钟搞定，把早餐步骤分解成晚上和早上。
2. 周末提前备餐放冷冻，比如饺子、包子、饭团、披萨等。
3. 入手微波炉，早上快速加热冷冻饭团等。
4. 营养早餐公式不变，还是谷薯➕肉蛋➕果蔬➕豆奶。
今日早餐：蔬菜虾饼、盐煎蛋、蒸南瓜、无花果、牛奶。
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家居风格
亲 虾和玉米胡萝卜青豆是在哪个平台买的呢
Sunflower
你家多大了
王子有只小耳朵
车上早餐是门学问，谷薯蛋奶样样全，营养速食哪家强，双胞胎吃得香
薇薇蓝ht
车上早餐？这创意满分，不过我家娃要是看到这样的豪华配置，估计会嚷嚷着要天天早起上学！😂
大马士革的玫瑰
早起困难户的救星啊！车上吃早餐这招绝了，营养均衡还能多睡会儿，双赢！我也要试试这“移动食堂”。👍