山药水的这些功效，99%的人不知道

🌈在食liao中我们经常会用山药搭配其他食材一起，不同的搭配起到的作用也是不同的，今天熙妈要和大家分享16种山药的不同搭配 1⃣.纯山药水（止.咳，扶正气） 2⃣.山药陈皮水（止.咳，化.痰） 3⃣.山药焦山楂水（消食化积） 4⃣.山药苹果水（健.脾.养.胃） 5⃣.山药桂圆水（固.肾补.气） 6⃣.山药薏米水（健.脾.利.湿） 7⃣.山药莲子水（养.胃.健.肾） 8⃣.山药杏仁水（健.脾，补.肺.气） 9⃣.山药南瓜饮（健.脾养.胃） 1⃣0⃣.山药核桃露（益.气.补.脑） 1⃣1⃣.山药苹果焦山楂水（消.积，健.脾.胃） 1⃣2⃣.山药苹果黑豆水（上热下泻） 1⃣3⃣.山药麦冬黑豆水（通.便.润.肠） 1⃣4⃣.山药百合雪梨水（生.津润.燥） 1⃣5⃣.山药百合银耳羹（润.肺，健.脾.胃） 1⃣6⃣.四神汤（补.脾，提.升免.疫.力） 🌈作为妈妈，我们都希望给孩子蕞好的，而怀山药水正是这样一种天然、健康、营养丰富的选择，我分享的16种搭配大家都可以经常给孩子安排上。 怀山药干｜山药煮水｜山药水｜宝宝食疗方｜积食｜内热｜便秘｜腹泻｜止咳｜润肺｜养脾胃｜化痰｜止咳｜干咳｜咳嗽总不好