判断是否为肠易激综合征（IBS），主要从以下几个方面着手： 一、典型症状： 1. 腹痛或腹部不适： • 绝大多数IBS患者都存在不同程度的腹痛，疼痛部位不固定，以下腹和左下腹较为常见。 • 腹痛往往在排便或者排气之后得以缓解，并且一般不会影响食欲与体重。 2. 排便习惯改变： • 可呈现为腹泻、便秘，或者腹泻与便秘交替发生。 • 腹泻时，大便大多为稀糊状，包含大量黏液但没有脓血；便秘时，粪便干结、量少，表面或许附有黏液。 3. 伴随症状： • 可能出现腹胀、消化不良、胃灼热、反流等上消化道症状。 • 部分患者也许会出现失眠、焦虑、抑郁、头晕、头痛、乏力、尿频、尿急、痛经等肠外症状。 二、诊断标准： 反复出现的腹痛或腹部不适，在近3个月内每周至少有1天发作，并伴有以下2项或者2项以上症状： 1. 与排便相关：症状在排便后有所改善。 2. 排便频率改变：每周排便少于3次或者每天排便多于3次。 3. 粪便性状改变：大便呈块状/硬便或者稀水样便等异常性状。 三、排除其他器质性疾病： 借助结肠镜、血常规、大便常规及培养、甲状腺功能、C反应蛋白等检查，排除贫血、感染性疾病、恶性疾病、肠道细菌感染、寄生虫、便血症状以及其他能够引发腹痛和排便习惯改变的肠道疾病。 综上所述，如果符合上述典型症状、诊断标准，并且排除了其他器质性疾病，就可以判定为肠易激综合征。要是有上述症状，建议及时就医并按照医生的建议进行检查和治疗。
