各位粉丝朋友们好，我是中医刘医生！平时总咳痰，痰多咳不完，别总想着去治肺，大家要记住，脾才是生痰之源，如果不把脾虚的问题解决了，肺络痰湿永远清不干净，那么痰也永远吐不干净。

在中医看来，脾是主管一身的运化的，当脾胃亏虚，运化功能就会失去动力，这个时候，水湿得不到充分的代谢，就会逐渐积聚化痰，而痰湿会顺着气机，逐渐上输于肺，肺有痰湿，表现在外在的症状上，就是咳痰不断，时间久了，这股痰湿如果还不能瓦解掉，它就会积聚化形，这个时候肺结节的发病率就会升高了。

今天给大家分享1个方子，能起到脾强痰灭的效果，对于这种痰多吐不完的症状，有很好的调理作用，是非常适用的。方中的陈皮、白术，能够健脾理气，给亏虚无力运化的脾胃扶正，只要脾胃强壮了，运化有力量了，就能杜绝痰湿再生。方中还有半夏，它的主要功效是化痰祛湿，配合同样具有化痰功效的陈皮，清扫体内痰湿的力量就会大大增加了。

茯苓是用来利水渗湿的，可以把脾虚导致的湿气，通过小便排出身体，不给它继续往痰湿发展的机会。还有甘草，它的作用是调和诸药的，能够把整个方子更好的融合到一起，让健脾化痰的效果发挥到最大。

在服药期间，大家也可以偶尔吃点健脾祛湿粥，对于改善体质也很有帮助，像是用山药、薏米、芡实和大米熬成的粥，就是不错的选择，不仅能健脾祛湿，还能平补肺肾，能更全面的清扫体内的痰湿浊邪。

好了，今天的分享就先到这里了，如果大家还有其他的疑问，欢迎随时留言给我！