活了这么大岁数了才发现，有些传言压根不能信，何晴生前其实有个怪癖，那就是

2025-12-14 22:50:22 不凡雪梨社会

活了这么大岁数了才发现，有些传言压根不能信，何晴生前其实有个怪癖，那就是她坚持健身打拳，爬山甚至不输于特种bing，身体素质看着顶呱呱，却还是和脑瘤抗争十年后离世，这让不少人疑惑“生命在于运动”是不是忽悠人。其实哪是运动没用，关键是咱们搞反了核心逻辑！运动从不是“不得病”的免死金牌，而是给健康加层缓冲垫，而且过量运动和完全不动一样伤身体，世卫组织早就说了，健康得在运动和静止间找平衡。那些觉得运动白忙活的，多半是没搞懂“适度”二字，忽略了体检、作息这些更关键的因素。真正的健康密码从不是非动即静的选择题，而是量身定制的平衡题。你平时是喜欢规律运动，还是更爱安静休养？来评论区说说你的健康小妙招～

阅读：37530 点赞：1

评论列表

只影向谁去 129

2025-12-15 05:05

一声叹息。最完美的古典美女，没有之一。

弹琴的牛 回复 12-15 14:35
叹息个屁！好像长的丑就不会死一样！

逆神旸 回复 12-15 20:14
有很多很多作品传世，已经够了

ylshd 99

2025-12-15 06:02

这都是命！跟健身与否关联不大。

闲来无事遛遛狗 回复 12-15 16:55
长寿与否关键在于基因

無語回复 12-15 11:31
我信

空闲 55

2025-12-15 08:21

脑瘤是人自打出生就自带的一颗定时炸弹，调的几点只有上帝知道。我姨奶奶一生健康，直到80岁还每天食堂工作，突然有天说头晕，送医院一周昏迷，三周离世，脑瘤。很多病是基因自带的，和健康无关。

蔚蔚白 回复 12-15 17:16
是的呀。我这儿一个大姐，过得蛮好的，也经常运动，都知道她身体好。突然就头晕，正巧她弟弟跟她在一起，送了急救，才知道有脑瘤。活了五十多岁才知道脑子里个瘤

用户10xxx13 回复 12-15 10:27
也是上天对人类的惩罚。

最爱五星 54

2025-12-15 06:24

我当年努力锻炼身体，为了健康，直到后来我得了痛风。医生说关节过度磨损。

晴朗回复 黑色杰克 12-15 07:46
他锻炼完就喝酒庆祝一下，结果就痛风了[墨镜]

黑色杰克 回复 12-15 06:51
痛风是体内嘌呤太高了。和运动有啥关系

一蓑烟雨任平生 45

2025-12-15 06:13

真的好突然！愿一路走好！

shopman39 40

2025-12-15 08:57

大聪明一个，懒人最喜欢挑运动毛病证明自己有理，懒的光荣懒的有理，拿放大镜看，世界上懒人都是不值得关注的废人，死了就死了，谁统计？

吃瓜群众 回复 12-21 00:24
懒人和勤快人是天生的死对头！见面就恨不得弄死对方！

HHJ 39

2025-12-15 07:33

健身打拳怎么成怪癖了？

大D 回复 12-15 10:00
因为它就是怪人

老龙头 35

2025-12-15 09:59

生命在于静止、学习乌龟养生法、关键还在于心态要好。

用户18xxx01 回复 12-16 09:25
基因和心态最重要

你一朋友 34

2025-12-15 09:42

嗯，多在家待着，多吃零食奶茶🧋肥宅快乐水🥤，然后高血糖高血压高血脂就来了，那家伙，来的比抽烟喝酒导致的肺癌肝癌都快！[开怀大笑][赞]

乌贼大聪明 30

2025-12-15 06:58

不要太相信医院，如果不做开颅手术，她还能多活几年。

乌贼大聪明 回复空闲 12-15 12:50
性命攸关的事要格外小心，没有九成的把握，还是选择保守治疗的好。

空闲回复 12-15 08:30
不一定，这事没谱，看瘤子位置和生长速度。我姨奶从发现症状到离世三周，大夫说那东西80年没活动，一活动几何倍增，并且位置空间狭小，没救治必要了。

快刀一把6 27

2025-12-15 01:00

江山老乡

窗外不归的雲 24

2025-12-15 14:48

是人类自己主观臆断非要把生命和运动扯上关系，个人看来，生命和运动没有半毛钱关系，从生命诞生起，首先就是基因起大作用，接下来后天的因素有太多，比如所处的自然环境，比如水源，空气，土壤，食物等，饮食习惯，以及性格，心态等等等等，太多了，非要和运动挂钩，充其量只起到一点点微乎其微的作用，大部分也许是心理安慰，就是你自己觉得运动能健康长寿……一切都天注定了，岂能通过个人行为能改命……什么天网恢恢疏而不漏，什么好人好报，坏人坏报，都胡扯，要不怎么会有悬案，怎么会好人不长寿，坏人活得好好的……

不畏孤独 22

2025-12-15 10:30

大气、自然、标准、端庄、完美，她的这种美除了张艺谋大导演不认可之外，没有谁不认可的。

会飞的鱼 回复 12-16 01:57
还会有人不认可何大美女[捂脸哭]

八零大叔 20

2025-12-15 10:13

呵呵！刘X庆曾经说过，她周边凡是吃肉的朋友都还健在，那些吃素的很多都不在了！何解呢？

淋雨一起走 20

2025-12-16 17:26

@千问 50岁适合什么运动

一介布衣 回复 12-17 11:18
吃完饭走动走动，不要剧烈运动，把你吃的那些能量消耗完了就行了

用户10xxx24 回复 12-17 05:19
打太极拳，爬山、慢跑或快步走、劲走，总之得量力而为哦[玫瑰][玫瑰]

用户10xxx54 20

2025-12-15 11:05

估计何晴感情上大起大落，容易产生情绪波动，再加上影视机器的照谢频繁，才落了病根。唉，一代美女就此谢落。

别烦be fine 回复 12-16 16:50
不是，家族遗传，她父母也是这么走的

冷眸 18

2025-12-15 11:15

他们这种级别的还差体检吗？人有的时候就要认命。

辉之不去 17

2025-12-15 17:11

生死有命富贵在天

tb_2042237 16

2025-12-15 08:30

活动越多死的越早，你看看王八，乌龟活动量就不大，寿命就长！

远方的灯塔 回复 12-15 08:58
你怎么知道王八有没有天天在做腑卧撑呢？

午夜11点30的星光 16

2025-12-15 17:12

体检？小病不用看大病看不好。做个彩超看不清，做个ct吧，还看不清，做个加强ct吧，还是不确定做个加强核磁吧，还是定不下来，做个pet吧，[哭笑不得]。。这就是医院的专家大夫

小奈 15

2025-12-15 07:56

凡乞讨评论的乞丐文，直接拉黑，净化网络空间！

扫地憎 15

2025-12-15 09:14

现在的所谓“健身”其实是健体，是伤身的！健的是形体！伤的是内在！可小劳不可大疲！

阿拉丁神灯 15

2025-12-15 17:19

阎王叫你三更死，你二更抹脖子么？一切早有注定，生死有命，富贵在天！

弹琴的牛 15

2025-12-15 14:04

老祖宗诚不欺人：生死有命，富贵在天。

支卜织布知 15

2025-12-15 10:38

反智言论，健身和脑瘤有个毛因果关系？

hnsz 14

2025-12-15 10:25

身体素质、锻炼与否和得不得癌症没什么关系。一声叹息，各自保重[祈祷]

用户12xxx75 12

2025-12-15 12:33

绝美小乔！天妒红颜！[作揖][作揖][作揖][哭哭][哭哭][哭哭]

Nick 12

2025-12-15 09:34

学习道家养生就好了[抠鼻]

尾戒伴指 12

2025-12-15 17:18

你让农民工下班后去健身或者让文员去打坐都是错的错的不是健身也不是打坐老子说道可道道理是对的但是道理不任何时候都可以用的 24+1=25 但是24时后是一点钟

No Pain No Gain 11

2025-12-15 13:39

癌症取决于情绪，饮食与运动有作用但是次要

聊斋 10

2025-12-15 13:43

不运动抗不了10年。。。

zhan 10

2025-12-15 13:57

她爸她妈都是脑部重疾去世的，这就是遗传基因里带来的。跟她是否锻炼根本没关系。你再锻炼也锻炼不到脑部去。

蔚蔚白 10

2025-12-15 17:12

运动，和得脑瘤没啥关系

一直在路上 8

2025-12-15 19:28

都不学习吗？初中就告诉我们人类的细胞分裂、繁殖是有上限的，上限一到神仙难救！都知道热带人类寿命短，为啥？除了贫富差距外，激素和新陈代谢快就是他们的死因！

用户10xxx67 7

2025-12-15 19:58

生命不在于运动，在于阎老五（王爷）

用户95xxx59 6

2025-12-15 18:05

生病有什么办法

用户11xxx72 6

2025-12-15 16:06

肿瘤多与情绪有关，谁知道她经历了什么

 Superman  6

2025-12-15 15:54

真的美

用户18xxx29 6

2025-12-15 19:47

一代美女就这么早走了，一声叹息，人生如梦

旺仔麻麻 6

2025-12-16 00:53

她父母都是脑瘤去世的，基因自带没办法

一叶知秋 5

2025-12-15 08:36

都是命中注定的没定生就定死了阎王要你三更死不会留人到五更

神魂颠倒 5

2025-12-16 07:52

生命在于静止，乌龟，王八，珊瑚虫。

青春年华 5

2025-12-16 23:40

运动不一定能提升生命的长度，但是可以提升生命的质量和乐趣。

茄哩古怪 4

2025-12-16 07:55

不知大家发现没，那些喜欢跑长跑、马拉松、一天不折腾十几二十公里不舒服的，都特别显老，老得特别快

高兴的一然 4

2025-12-15 13:15

自古红颜多薄命！！！

momo 4

2025-12-16 11:28

生命在于平衡，而不是运动，动静平衡，肥瘦适中，任何极端都会损耗生命

用户10xxx16 4

2025-12-15 17:00

这小编是楞蹭流量啊

凉冰 4

2025-12-15 16:50

“爬山甚至不输特种兵”，这句你认真的？

一个勤劳的老农民 4

2025-12-16 07:53

兵打不出来是吧

用户16xxx94 3

2025-12-16 05:37

长得挺好的

tb266142922 3

2025-12-15 21:12

一代美人香消玉殒！

元型 3

2025-12-16 06:34

阎王叫你三更死，不会留你到五更，寿限到了，神医难治。

送你一杯咖啡 3

2025-12-15 11:16

才61岁。三个20年，老中青。所以40岁是一个重要的点，开始进入老年了。

GM 2

2025-12-15 18:25

去看看乌龟，慢吞吞的

用户10xxx34 2

2025-12-15 12:06

适当运动

用户10xxx65 2

2025-12-15 23:11

好象名字没起好

隅翁 2

2025-12-15 10:33

红颜薄命

THE BEST! 2

2025-12-15 12:59

寿命都是注定的，没有如果

用户13xxx32 2

2025-12-15 07:17

走了是种解脱

李少帅 2

2025-12-15 14:52

生不生病跟自身基因，所处环境，生活习惯关系最大

王原君 2

2025-12-16 13:10

不是遗传吗？

klrs 2

2025-12-16 09:05

寿命天注定。健身让你活得更舒服些。

一天到晚奔跑的鱼 2

2025-12-15 12:25

最漂亮的女演员

荣华富贵 2

2025-12-15 12:15

把自己当超人了把自己掂量的太漂亮了

不畏孤独 2

2025-12-16 10:43

我的观点：同样都是大美人，何晴比山口百惠长得正点。

禺人 2

2025-12-15 12:49

命

就这样决定 2

2025-12-15 14:31

适度，太难把控。

阿阳 2

2025-12-18 17:49

得癌症跟健身没啥直接关系

小地主 2

2025-12-20 22:59

很多病是从口入

用户10xxx35 2

2025-12-22 11:59

也不是每个人都适合运动的

A一變 2

2025-12-31 19:41

什么运动不运动的，累了就休息，爱吃吃该喝喝，该死自然会死，什么都挡不住，都想多了

用户84xxx49 2

2025-12-15 19:24

为什么乌龟长寿是公认的[哭笑不得][哭笑不得]

石头 2

2025-12-15 11:26

脑瘤是遗传病，或者脑部受过伤引起。和身体素质没关系。

不与傻狗一般见识 2

2025-12-15 11:33

健身打拳，爬山能治脑瘤不成？这和你说天天冥想就能让肌肉发达有什么不同？不是莫名其妙。

Iven 2

2025-12-16 07:48

健身与得脑瘤没有直接关系吧？

拉呱 2

2025-12-16 11:38

健身只能让人有活力，或者看上去有活力。真正长寿都人做的事情永远是不急不慢，不急不躁的事情。

利乐有情 2

2025-12-17 22:42

乌龟不怎么运动，却最长寿

用户99xxx58 2

2025-12-23 14:48

她主演过天之骄女保镖那个电视剧人物就有脑瘤

远行者-逆水寒 2

2025-12-15 16:34

天妒红颜啊！

✎薄凉记 1

2025-12-16 03:30

我和她得了一样的病，看来也快拜拜了[大哭]

别烦be fine 回复 12-16 16:52
保重身体

没啥需求 1

2025-12-15 08:18

想想她父母什么时候走的，再想想如果是遗传性疾病，运动多少还是有点作用的。

随风 1

2025-12-15 06:30

基因问题？

用户10xxx12 1

2025-12-15 13:47

这人呐就好比油灯，你匀的乎的它能着一宿，你要是老用这个小针挑它，一会就完！

其出东门 1

2025-12-17 08:44

坚持健身和怪癖有什么关系？会不会用词？

千年泪se 1

2025-12-16 10:13

如果不是坚持运动，她能抗病十多年

在梦里起飞 1

2025-12-15 13:49

得癌症和中奖差不多，没有轨迹可循，目前医学还没有找到癌症的发病机理

用户18xxx21 1

2025-12-16 15:13

最喜欢的美女何晴，周洁。天妒红颜！

用户15xxx90 1

2025-12-15 15:03

√

熊猫 1

2025-12-16 11:51

所以马拉松绝对不是健康的。

财财 1

2025-12-15 19:23

何晴死了？

笨笨 1

2025-12-16 08:52

就像画中走出的美女。

奈一家小100 1

2025-12-17 00:48

我最欣赏的美人，没有另外！一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

用户10xxx24 1

2025-12-17 05:25

印象中是演双枪老太婆的美女演员吧[玫瑰][玫瑰]

镰刀DF30501 1

2025-12-18 09:36

运动就像吃盐，吃少了不行，吃多了更不行，一定要恰到好处

Lily.H 1

2025-12-17 21:17

一运二命三风水四积阴德五读书，每当不顺时，我就这样安慰自己。

用户10xxx35 1

2025-12-17 14:01

过量运动参考运动员

春风又绿江南岸 1

2025-12-18 17:23

上一辈的女星喜欢何晴和林青霞

梨花 1

2025-12-15 21:07

脑瘤，感觉这个东西就是基因问题

jt 1

2025-12-19 22:25

天凤公主还是没能扛住脑瘤。

江远枫 1

2025-12-15 09:39

以前不信天命，现在信了

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活了这么大岁数了才发现，有些传言压根不能信，何晴生前其实有个怪癖，那就是

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