今天分享一个通过玄学的方法来让自己瘦下来。

有些女孩子看起来胖，是因为被吸走了能量，她还在硬撑着。

比方说她们的共情能力太强。比方说她们的心太软。比方说她们总是掏心掏肺的为别人付出。

最后情绪被抽干了，能量被消耗殆尽了，心脉受损了，人就容易胖。

那么通过玄学，如何让自己瘦下来呢，从今天起，把这些点都做到，你自然就会瘦下来。

一．先断掠夺：停止喂养那些吸你能量的人，守住自己的边界。

二．再填自己：用拥抱、休息、自我肯定代替暴食，把能量收回来。

三．最后觉醒：你的柔软不是用来喂饱吸血鬼的，要用来滋养自己、成就自己。

你不是胖，是太善良、太心软，被伤害成了这样。

从今天起，停止喂养别人，好好爱自己，瘦下来只是你内心丰盈后，自然而然收到的礼。

当你收回注意力，停止喂养任何人，你就开始瘦了因为这个时候身体没有感受到危险，不用通过食物去抓取安全感，自然而然就轻盈了。

很多道理都懂，但是真正能做到的又有几个呢？

如果你有决心做到，打出：停止喂养。来让自己更有决心吧。