🌵准备食材
彩椒 土豆 胡萝卜 鸡蛋 虾仁 香菜
🌵制作步骤
1⃣️各种食材洗干净、削好皮、切好
2⃣️土豆和胡萝卜切块，上锅蒸熟，筷子能够轻易插穿就好啦～
3⃣️鸡蛋和虾仁煮熟
4⃣️土豆胡萝卜鸡蛋放碗里碾碎，撒一把香菜撒一些胡椒粉调味
（如果觉得淡，可倒一点减盐生抽）
5⃣️把做好的土豆泥铺在彩椒上，放一点虾仁就好啦！
彩椒脆脆甜甜的可生吃，维C满满真的很适合这个夏天！！
🥢夏日懒人减脂餐｜土豆彩椒船
夏日减脂的宝宝们，不妨试试这款好看又好吃的彩椒船吧～做法超简单，0基础也能上手！
🌵准备食材
彩椒 土豆 胡萝卜 鸡蛋 虾仁 香菜
🌵制作步骤
1⃣️各种食材洗干净、削好皮、切好
2⃣️土豆和胡萝卜切块，上锅蒸熟，筷子能够轻易插穿就好啦～
3⃣️鸡蛋和虾仁煮熟
4⃣️土豆胡萝卜鸡蛋放碗里碾碎，撒一把香菜撒一些胡椒粉调味
（如果觉得淡，可倒一点减盐生抽）
5⃣️把做好的土豆泥铺在彩椒上，放一点虾仁就好啦！
彩椒脆脆甜甜的可生吃，维C满满真的很适合这个夏天！！
🌵准备食材
彩椒 土豆 胡萝卜 鸡蛋 虾仁 香菜
🌵制作步骤
1⃣️各种食材洗干净、削好皮、切好
2⃣️土豆和胡萝卜切块，上锅蒸熟，筷子能够轻易插穿就好啦～
3⃣️鸡蛋和虾仁煮熟
4⃣️土豆胡萝卜鸡蛋放碗里碾碎，撒一把香菜撒一些胡椒粉调味
（如果觉得淡，可倒一点减盐生抽）
5⃣️把做好的土豆泥铺在彩椒上，放一点虾仁就好啦！
彩椒脆脆甜甜的可生吃，维C满满真的很适合这个夏天！！
