人有没有肝病，看喝酒就知？医生：有肝病的人，喝酒多会有4异常

生活里时常喝酒，应酬聚餐、闲暇小酌的人十分普遍，多数人不清楚该怎样自查肝脏健康状况，而坊间流传依靠酒后身体反应判断肝脏好坏。

肝病专科医生解释，肝脏承担分解酒精的主要工作，肝脏完好时可以正常代谢酒精，一旦肝细胞出现病变、功能下降，大量饮酒后身体会显现四种实实在在的异常状况，出现任一信号都不能马虎对待。

异常一：酒后脸色异常。健康人群饮酒后面部状态变化比较平稳，部分人轻微泛红短时间就能消退。

肝脏存在损伤的人群大量饮酒之后，面部会出现两种极端情况，一类是整张脸快速发黄暗沉，肤色失去光泽，一类是面色惨白毫无血色。

肝脏代谢酒精过程中会产生乙醛，肝功能受损无法及时分解乙醛，毒素堆积影响体内胆红素代谢，胆红素升高直接造成面色发黄；毒素影响血液循环供血，就会出现脸色发白。这种脸色改变不会休息一两个小时就恢复，往往持续大半天。

异常二：酒后腹泻频繁。酒精进入体内之后，需要肝脏分泌胆汁辅助消化食物。肝病患者肝脏功能下降，胆汁分泌量不足，大量酒精还会持续刺激肠胃黏膜。

每次饮酒过后，短时间内就会出现拉肚子的情况，排泄物不成形，次数明显增多。不少人会简单当成肠胃受凉、吃坏东西，忽略肝脏问题。长期反复酒后腹泻，说明肝脏消化辅助功能已经出现明显衰退，持续饮酒只会加重肝细胞破损。

异常三：肝区疼痛难忍。肝区位置在人体右上腹区域，健康肝脏没有痛觉感知，轻微损伤不会产生痛感。肝病人群肝细胞持续发炎肿胀，肝脏整体体积变大，拉扯外层包膜，包膜布满痛觉神经。

大量饮酒之后酒精持续刺激发炎肝细胞，肿胀程度加剧，右上腹会出现胀痛、钝痛，饮酒量越大痛感越强烈，平躺休息也很难减轻不适。频繁酒后肝区疼痛，代表肝病已经发展到中度损伤阶段。

异常四：头晕乏力难缓解。酒精代谢全程依靠肝脏运转，肝功能变差时，身体代谢酒精要消耗更多气血能量。

普通人酒后困倦睡一觉就能恢复精神，肝病患者饮酒后会长时间头晕，四肢发软无力，哪怕充足睡眠休息，第二天依旧精神萎靡，提不起力气活动。

肝脏负责身体毒素清理和营养转化，受损之后全身机能供给不足，头晕乏力的症状会一次比一次严重。

长期频繁饮酒本身就是诱发脂肪肝、肝炎、肝硬化的重要诱因。本身已经查出肝病的人群，严格戒酒是稳定病情的基础方式。

没有确诊肝病，但每次喝酒都会出现以上四种里任意一种表现，要尽快到医院做肝功能、肝脏彩超检查，不要拖延观望。

日常控制饮酒量，减少高油高脂饮食，规律作息，才能减少肝细胞持续受损的风险，维持肝脏正常运转功能。