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秋冬要喝什么汤?家庭版银耳山药莲子鸡汤!润燥滋补!营养好喝!
银耳山药莲子鸡汤」 银耳山药莲子鸡汤|秋冬必备！滋补润燥又营养好喝！秋冬适合喝什么汤呢？天越冷，空气越干燥，炖汤可往 润燥滋补 方面去考虑，更注重内在的养生和营养的补给。这款银耳山药莲子鸡汤就非常推荐！银耳本身就是...
![散结“王中王”，黄芪搭配一物，摧毁结节力量强，结节看一个好一个[点赞]俗话说](http://image.uczzd.cn/6980471384450150322.jpg?id=0)
宝妈必看!软糯香甜的番茄山药小丸子,健脾养胃超好吃
自从给我家宝贝做了番茄山药小丸子，这小家伙每天就眼巴巴盼着吃，一口一个小丸子，吃得那叫一个香，连汤都喝得干干净净，还直嚷嚷着“妈妈，我还要”！今天就把这道超适合小朋友的健脾养胃美食分享给大家，家里有娃的姐妹们可...
一炒就软、酸甜挂汁的糖醋山药,新手也能零失败拿捏
要说秋冬餐桌上最“讨喜”的家常菜，糖醋山药绝对能排进前三。不用颠勺炫技，也不用复杂调料，脆山药裹着琥珀色的糖醋汁，咬一口软糯中带点绵密，酸甜味儿裹着山药的清香，连不爱吃蔬菜的小朋友都能扒着碗多吃两口饭。做这道菜...
山药炒肉片:脆嫩鲜香到舔盘!网友配方诚不欺我,三碗米饭都不够
上周家庭聚餐我端出刚出锅的山药炒肉片，5岁的小侄女夹起一片山药咬下去，眼睛瞬间瞪得溜圆，山药片脆生生水灵灵，咬下去咔嚓一声，肉片滑嫩得能吸溜，酱汁裹着山药和肉香在嘴里炸开，她举着空碗追着我喊：“姑姑再炒两盘！...
十分钟教你做健脾养胃的山药肉丸汤,营养补铁,鲜嫩多汁!
山药丸子汤，宝宝抢着吃的“营养小炸弹”，一学就会！【食材准备：5样主料+0难度，厨房小白也能秀操作！主角：猪里脊150克（选嫩的里脊肉，口感不柴！怕腥的可以选梅花肉）、铁棍山药80克（选细的铁棍山药，蒸完更软糯，黏液多...
种子用新还是用旧？90%的人都不懂，这些门道你该知道！1、根茎类像红薯、山药
像红薯、山药这类蔬菜，最好用新种子。新种子种下去之后，活力足，在生长过程中可以发育得更加饱满粗壮。旧种子种出来的可能会营养不良，怎么长都不壮实。2、葱蒜类 比如葱、大蒜、韭菜这些，要是用了去年的种子，不仅发芽率低...
酥脆山药:咬一口,嘎吱嘎吱停不下来
家常美食，总有那么几道是全家人的最爱，我家的那道“外酥里嫩的酥脆山药”，就是那种老少通吃、逢人就夸的“饭桌宠儿”。每次一端上桌，那金黄酥脆的模样、热气腾腾的姿态、嘎吱嘎吱的脆响，都能让我家气氛瞬间热烈起来，馋得...
