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山药炒牛肉,我美美的幸福晚餐
今天，我要为自己，也为这平凡日子里的小确幸，烹制一道既营养又美味的佳肴：山药炒牛肉。这不仅是一道菜，更是我对生活的一份小小庆祝，是对自己辛勤一天的小小犒赏。山药，那白白嫩嫩、滑溜溜的根茎，仿佛是大自然赋予的温柔...
山药炒肉片:脆嫩鲜香,藏着妈妈的暖胃小心思!
山药炒肉片真的是家常硬菜里的“六边形战士”！脆嫩带糯的山药吸满鲜美的肉汁，配上滑溜溜的瘦肉片，咸香入味还不腻口，不管是配白米饭还是卷饼都绝了～我家餐桌每周必安排，连挑食的小侄女都抢着吃，做法超简单，20分钟就能...
“糙汉叔，给我一根吧~”乡村猛汉种了遍地山药，美艳校花只见一面，就再也走不动道.
黑根家的承包地足足有几十亩，全部种满脆山药。周遭不少农户看见我跟在黑根身后干活，纷纷调笑，“黑根，又找了新女友吗，看着真让人嘴馋，我也想试试！“要我说又白又嫩的女孩肯定经不起折腾，或许两三下就不行，还是咱们农村...
秋日里的暖心美味:山药丸子汤
在这个季节，没有什么比一碗热气腾腾、鲜美养胃的山药丸子汤更能温暖孩子的心和胃了。今天，就让我来和大家分享这道简单又美味的家常菜，顺便聊聊那些藏在美食背后的温馨故事。简单食材，大有乾坤 首先，咱们来看看这道汤的...
沙地山药喜丰收
山药长在地下1米多深的位置，“起”山药时要格外细心，需要提前刨个深坑，再顺着生长方向拽出来，手上功夫必须既快又稳，才能保证山药外形完整。“今年种了100多亩山药，亩产能达到2500多公斤。今年的行情还不错，明年我们想...
河南11.11消费观察:下单量增速全国第二,山药成顶流
“张宝山”成为最受关注的本地品牌，而“山药”则成为最受关注的本地产品。这不仅反映出消费者对健康食材的持续关注，也体现出对本土特色产品的信任与青睐。在品类表现上，河南消费者的偏好呈现出“智能化、品质化、健康化”三...
衢州山药获金奖
此次大会由国家山药产业科技创新联盟、国家中药材产业技术体系山药单品种攻关组等单位联合主办，以“科技赋能・品牌引领・全链融合—打造山药产业高质量发展新格局”为主题，重点聚焦山药产业的高质量发展。大会期间评选出优异...
11月别只吃山药,它比山药更营养!钾含量极高,流汗多的人要多吃
这香气，来自街头炒栗子摊的铁锅，来自厨房烤箱里蜜薯呲出的糖浆，更来自一碗温润的山药排骨汤。尤其是山药，作为一种药食两用的美食，深受大家喜爱，不管是炖汤、清炒还是蒸着吃，都别有一番风味。不过，今天要和大家聊的，可...
南瓜山药小米粥:一碗暖胃又养颜的神仙早餐
今天我可得好好跟大家唠唠这碗让我喝了两周都停不下来的南瓜山药小米粥。这可不是普通的粥，它简直就是我的早上的小确幸，让我这玻璃胃都舒服得不行。早上来一碗，软糯香甜，浓香十足，喝完整个人都暖暖的，小脸也红润润的，...
气温骤降,少吃红薯山药多吃它,一次煮好存冰箱,随吃随取特省事
这天一冷啊，少吃点红薯山药，多尝尝它。荔浦芋头个头大，香味足，口感粉糯，特别适合冬天吃，最关键的是，它能做成各种方便储存的吃食，一次多做点，放冰箱里冻着，随吃随取，简直太适合咱们这些不想早起又想让家人吃好的宝妈...
河南温县:第十五届铁棍山药文化周开幕,快来尝鲜!
大河报·豫视频记者李岩通讯员张昊 ...未来，温县会持续为铁棍山药产业搭平台、优服务，持续提升铁棍山药品质，叫响地标农产品牌，做好温县铁棍山药“土特产”文章，让“小小铁棍山药”成为乡村全面振兴“大支柱”。
苹果山药排骨汤:秋日里的温柔魔法,一口喝出暖融融的幸福感
“咕嘟咕嘟—”砂锅里腾起的热气裹着甜香钻进鼻腔，我踮脚掀开锅盖，琥珀色的汤水里浮着粉嫩的苹果块、雪白的山药片，还有炖得酥烂的排骨，像极了童话里女巫熬制的魔法药水。这锅让挑食的妹妹连喝三碗的汤，其实是我上周感冒时...
秋冬要喝什么汤?家庭版银耳山药莲子鸡汤!润燥滋补!营养好喝!
银耳山药莲子鸡汤」 银耳山药莲子鸡汤|秋冬必备！滋补润燥又营养好喝！秋冬适合喝什么汤呢？天越冷，空气越干燥，炖汤可往 润燥滋补 方面去考虑，更注重内在的养生和营养的补给。这款银耳山药莲子鸡汤就非常推荐！银耳本身就是...
![巨好吃的山药饼健脾养胃好吃好做[抱抱]](http://image.uczzd.cn/184323829730818389.jpg?id=0)
![散结“王中王”，黄芪搭配一物，摧毁结节力量强，结节看一个好一个[点赞]俗话说](http://image.uczzd.cn/6980471384450150322.jpg?id=0)
宝妈必看!软糯香甜的番茄山药小丸子,健脾养胃超好吃
自从给我家宝贝做了番茄山药小丸子，这小家伙每天就眼巴巴盼着吃，一口一个小丸子，吃得那叫一个香，连汤都喝得干干净净，还直嚷嚷着“妈妈，我还要”！今天就把这道超适合小朋友的健脾养胃美食分享给大家，家里有娃的姐妹们可...
一炒就软、酸甜挂汁的糖醋山药,新手也能零失败拿捏
要说秋冬餐桌上最“讨喜”的家常菜，糖醋山药绝对能排进前三。不用颠勺炫技，也不用复杂调料，脆山药裹着琥珀色的糖醋汁，咬一口软糯中带点绵密，酸甜味儿裹着山药的清香，连不爱吃蔬菜的小朋友都能扒着碗多吃两口饭。做这道菜...
山药炒肉片:脆嫩鲜香到舔盘!网友配方诚不欺我,三碗米饭都不够
上周家庭聚餐我端出刚出锅的山药炒肉片，5岁的小侄女夹起一片山药咬下去，眼睛瞬间瞪得溜圆，山药片脆生生水灵灵，咬下去咔嚓一声，肉片滑嫩得能吸溜，酱汁裹着山药和肉香在嘴里炸开，她举着空碗追着我喊：“姑姑再炒两盘！...
十分钟教你做健脾养胃的山药肉丸汤,营养补铁,鲜嫩多汁!
山药丸子汤，宝宝抢着吃的“营养小炸弹”，一学就会！【食材准备：5样主料+0难度，厨房小白也能秀操作！主角：猪里脊150克（选嫩的里脊肉，口感不柴！怕腥的可以选梅花肉）、铁棍山药80克（选细的铁棍山药，蒸完更软糯，黏液多...
种子用新还是用旧？90%的人都不懂，这些门道你该知道！1、根茎类像红薯、山药
像红薯、山药这类蔬菜，最好用新种子。新种子种下去之后，活力足，在生长过程中可以发育得更加饱满粗壮。旧种子种出来的可能会营养不良，怎么长都不壮实。2、葱蒜类 比如葱、大蒜、韭菜这些，要是用了去年的种子，不仅发芽率低...
