离谱！女生在家自己扎手指测血糖，本来就轻轻扎了一下，只想挤一小滴血够用就行！结果万万没想到！就轻轻捏了一下手指，血直接“喷射式”飞出去老远，一大滩血溅在被子上。
 
血糖针扎出喷射状出血，这哪是测血糖，简直是在拍恐怖片。
 
很多人测血糖的时候都习惯“挤一挤”，觉得血出得越多越好。可挤压这个动作，远比想象中要危险得多。正常情况下末梢采血不会出现喷射现象，因为手指末端没有大血管，出血量本来就不会很大。一旦出现“喷血”，要么是扎到了不该扎的位置，要么是手劲儿没控制好，把毛细血管和微小动脉之间的“通道”硬生生挤开了。
 
手指两侧有两个看不见的“雷区”，扎准了就是止血灾难。
 
手指的血液供应来自指掌侧固有动脉，分布在每根手指的两侧，最后在指腹中上位置交汇。很多人以为指腹中间肉最多最安全，可恰恰是那里藏着动脉交通支。轻轻一针下去，如果刚好刺穿那个交汇点，再加上用力挤压，血液就会像拧开了水龙头一样喷出来。有人测血糖扎完手指后一挤压，血直接喷到脸上、脖子上、衣服上，到处都是。这不是扎得狠，是扎得巧——巧到正好戳破了动脉末梢。
 
“挤一下就有血”这个习惯，其实一直在给错误结果埋雷。
 
采血时用力挤压，不只是可能喷血，还容易把组织液挤出来混进血样里，导致血糖检测结果偏低，或者血小板计数假性减低。更别说如果出血不顺利、反复挤压，血样里还可能混入凝块，让整个检测失去参考价值。轻轻扎、轻轻挤、滴一次就够了——这句话很多糖尿病教育专员讲了无数遍，可真正听进去的人不多。
 
那摊溅在被窝上的血背后，真正值得警惕的是两个字——动脉。
 
皮肤上的小伤口按理说按压几十秒就能止住，止血难或者出血量异常大，说明穿刺可能伤及了皮下微小动脉，也可能是凝血功能本身存在隐患。凝血功能障碍的人可能伴随鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑等表现。偶尔一次喷血可能是操作问题，但如果每次采血都止不住，或者平时稍微碰一下就青一块紫一块，就该认真考虑去医院查一下凝血功能了。那滩溅在被窝上的血，也许不止是测血糖的技术失误，更是身体在提醒她——该去查查血了。
 
测血糖这件事，最容易被忽略的恰恰是“采血部位的选择”。
 
很多人随手扎一下，扎到哪算哪，指尖、指腹、甚至指关节处都敢下针。可指腹神经末梢密布，扎深了痛感强烈，扎偏了又容易出血异常。正确的采血部位是手指末端两侧，那里痛觉末梢相对较少、血供又丰富，扎出来的血样最干净、最不疼。扎完用无菌棉球轻轻按住就行，不要使劲按压、不要揉搓，更不要像挤痘痘一样猛挤。采血后用棉球轻压穿刺点至出血停止，然后轻轻擦拭掉第一滴血，用第二滴血进行检测——这个动作，很多人从头到尾都没做对过。
 
血糖仪早就不需要很大一滴血了。0.6微升就够测一次，一条头发丝粗细的量就能出结果。采血针调浅一点、不使劲挤压、选对位置——这三件事做到位，血就不会喷出来。
 
血糖仪厂家把针做得越来越细、深度调节越来越精确，目的就是让测血糖这件事尽可能不疼、不出血、不吓人。可工具再先进，使用手法跟不上，喷血这种离谱场面就还会继续上演。那滩溅在被窝上的血，说到底不是血糖仪的问题，是那个“挤一挤”的习惯没有改。下一次扎手指之前，先把手搓热、甩一甩，选指侧下针，深度调低一档，扎完自然出血就够用了——一滴就够了，真的不用挤喷泉。
 
那滩溅在被窝上的血，是她扎手指测血糖的失误，也是很多人都在犯的错。喷血那一下确实吓人，但比喷血更吓人的是——如果这次不是手滑，是身体本身就有问题呢？
 
凝血功能出问题的人，平时不一定有明显症状，但采血时止血困难往往是第一个被发现的线索。偶尔一次操作失误不说明什么，但如果每次采血都血流不止、或者日常轻轻磕碰就大片淤青，那就不只是测血糖的事了。那滩被窝上的血，放大了看，可能不只是操作失误，而是血管系统的一次公开告警。庆幸的是，她还年轻，凝血出大事的概率没那么高。但下次扎手指之前，真的得好好想想——这一针下去，如果又喷了，我该怎么办。