“药不能乱吃！”8月21日报道，浙江宁波，一女子为了减少头上白发，自己去药店买了含何首乌成分的中成药，但同时她还吃着治疗关节痛的中药，也还有何首乌成分，但是女子却没有跟医生说，结果吃出来了肝损伤！

五十岁这年，张女士碰上两件烦心事，头顶白发一拨接一拨往外冒，染了又长；膝盖肩膀的老关节阴雨天酸胀痛，上下楼梯使不上劲，都不算大病，凑在一起却磨人，她没往医院跑，觉得年纪上来的毛病，自己调理调理就行。

药店货架上，乌发类中成药丸摆得满满当当，成分里列着何首乌，张女士拿了一盒按说明吃上了，关节那边也没闲着，另一个渠道开的中药和中成药陆续进了嘴，她没仔细看成分表，更没把两种药联系到一起，药丸一把一把吞，白发没见少，身体却悄悄起了变化。

一个月前，她照镜子觉得脸色不对劲，皮肤泛着一层黄，像没睡好，五十岁的人了，气色差点也正常，没往心里去，直到一周前，小便颜色把她吓了一跳——深褐色，浓得像泡了很久的浓茶，这才慌了，赶紧去了北仑区人民医院感染科。

化验单出来，医生都皱了眉，总胆红素冲到150μmol/L以上，正常值上限才23，肝酶胆酶全线飘红，肝脏严重受损，接下来的排查像一场排除法：甲肝丙肝丁肝戊肝一一阴性，自身免疫性肝病抗体正常，腹部增强磁共振也没发现异常，病因藏得很深，常规路径全部走不通。

医生只能反复追问病史，张女士起初说的都是常规的东西，直到无意间提了一句，自己为了白头发在药店配过中成药丸。

医生继续往下挖，这才挖出另一串药——治疗关节痛的中药和中成药，吃了有一阵子了，把成分表一摊开，问题浮出水面：好几种药里都有何首乌，她压根不知道自己在重复吃同一种药材，更没跟任何医生提过同时在吃别的药。

结合服药史和检查结果，诊断很快明确：药物性肝损伤引发的重度肝功能不全，元凶就是被她当成滋补佳品叠加服用的何首乌，医院立刻停掉所有可疑药物，上马护肝降酶退黄的系统治疗，好在发现还算及时，肝功能指标一天天往回落，黄疸慢慢退了，最终平安出院。

感染科副主任王芳经手过不少类似病例，何首乌确实有乌须发的功效，但肝毒性从来不是秘密，早在2014年，国家食药监部门就专门发过通报，提醒口服何首乌及其成方制剂可能引起肝损伤。

何首乌里的蒽醌类成分，碰到特定体质或长期超量服用，就可能诱发急性肝细胞坏死，张女士把几种含何首乌的药叠在一起吃，剂量无形中翻了倍，肝脏扛不住。

这类事临床上并不罕见，我国药物性肝损伤年发生率至少23.80/10万，超过10%的患者会进展为肝衰竭甚至死亡，国内致肝损伤的药物中，传统中药和保健品占比高达26.81%，很多人觉得中药温和没毒副作用，多吃少吃无所谓，这个认知误区恰恰最危险。

出院时医生反复叮嘱：别信偏方秘方和网红保健品，任何药物都得在医生指导下用；含何首乌的药吃之前最好查查肝功能；一旦出现乏力、皮肤眼白发黄、尿色变深，立刻停药就医；看病时把近一到三个月吃过的所有药和保健品一股脑告诉医生，别藏着掖着。

走出医院大门时天已经黑了，白发还在头上，关节痛也没根治，但她至少明白了一件事：身体不是试验田，药不能乱吃，尤其是那些以为纯天然无副作用的东西。