全民医疗
公立医院的急诊和基础治疗基本免费，就算是需要预约的专科诊疗，费用也远低于其他发达国家。处方药有统一补贴，低收入家庭还能享受额外折扣，不用为看病贵焦虑。
教育福利
0-5岁幼儿可享受20小时免费早教，减轻育儿压力；
中小学实行免费义务教育，课程兼顾创造力培养和户外实践；
大学阶段有学费贷款和学生津贴，家庭困难的学生可申请免息贷款，工作后再分期偿还，轻松实现教育无负担。
住房保障
低收入家庭可申请政府提供的低价租赁房，租金远低于市场价；就算是自主购房或租房，政府也会根据家庭收入、房租/房贷金额和所在地区，发放住房补贴，大大降低居住成本。
失业与养老
失业后可领取失业救济金，保障基本生活；若因疾病无法工作，还能申请疾病津贴；
65岁以上居民可享受全民养老金（Superannuation），无需缴费，只要满足居住要求就能领取，让晚年生活有保障；
冬季还有取暖费补助，老年人和福利领取者不用为过冬发愁。
工作生活平衡
法定每周工时40小时，年假至少4周，还有带薪病假、公共假期等福利。新西兰人普遍重视生活品质，不会为了工作牺牲陪伴家人的时间，真正实现工作是为了更好地生活。
