“50岁”到了人生的分水岭，也是身体健康非常重要的节点。随着年龄的增长，身体各项机能也在逐渐下降，为此通过“疫苗”来预防部分疾病是至关重要的，看看你接种了吗？

流感疫苗：据不完全数据统计，50岁到64岁的老人，每个季节感染有症状的流感大约4%左右。虽然在50岁以上的人群感染流感不是最多的群体，却是重症最多的群体。

与其他群体相比，50岁以上的人流感后，会出现高热（体温达到39~40摄氏度），伴随着畏寒、打寒战、头晕头痛、关节酸痛、全身乏力、干咳、咽喉疼痛、流鼻涕、眼睛痛、流眼泪等等。

除了这些典型的症状以外，还容易出现呼吸困难、头晕头痛、意识模糊、身体脱水、基础性疾病明显恶化，更会增加肺炎、心肌炎等严重的并发症，以及住院的概率。再加上老年人的免疫力系统功能下降，感染流感的概率每年也在上涨，需要大家防范。

为此，帮助大家更好地预防季节性流感，建议每年都接种一次，这是因为流感病毒毒株每年都在变化，所以在每年的疫苗的成分上也会有所更新，建议老年人在流感高发季节前接种。

带状疱疹疫苗：带状疱疹，在民间也被称为“蛇缠腰”、“缠腰火龙”等等，而之所以建议50岁以上的人接种带状疱疹疫苗，是因为随着年龄的增长，机体的免疫力会随之下降，而已经发生初次感染的带状疱疹病毒会潜藏在神经节内。

这意味着当你的免疫力低下时，带状疱疹的病毒就会被重新激活，从而增加带状疱疹的发生概率，再加上部分50岁以上的人有基础性疾病，这更会影响机体的免疫力系统，增加带状疱疹的发作。

另外，对于带状疱疹这种常见病，发生率也很高。有调查数据显示，95%以上的50岁以上的人群体内都携带带状疱疹病毒，并且有1/3的概率会发病，随着年龄的增长，带状疱疹的患病风险还会增加到50%左右。

不可小看的是，如果50岁以上的人发病，其症状还会更严重，并且持续的时间还很长，这种神经痛会让人苦不堪言，严重影响生活质量，甚至会引发相关并发症。

为此，帮助大家预防带状疱疹病毒最好的办法是打疫苗，可有效降低带状疱疹的发病率。