为什么到了一定年龄，哪儿哪儿都不太舒服？
Amy有个比喻我觉得挺贴切的
就是把身体比作自己家
每天都要简单打扫清洁下，才能避免灰尘堆积，有个敞亮的环境；
这算日常养生；
但即使每天扫扫擦擦，也要隔段时间做次大扫除：
擦玻璃、搬开柜子清理角落、抽屉里的东西都倒出来看看要扔什么……
这是身体的调理、积蓄能量；
即使这么爱惜你的家，随着时间的流逝，
地板依然开裂，管道腐蚀了，墙面灰蒙蒙……
这就不是你自己能完成了，
即使不要重新装修，也会叫个工人来修修补补，拆拆装装。
所以，养生也不能规避所有问题，身体无可抗拒的老化，就医也是很重要的环节。
但是不代表你可以完全往死里作，
你要知道，虽然都是活着，
但是健康的活和被病痛折磨的活可是两码事哦！！！
日常保养的好能够延长使用寿命、避免很多小麻烦确实是真的。
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