常吃芹菜，能消水肿哟健闻登顶计划这个问题吃什么久坐的人容易有下肢水肿的

以彤聊健康 2024-12-04 13:10:17

常吃芹菜，能消水肿哟健闻登顶计划这个问题吃什么

久坐的人容易有下肢水肿的情况，这时就非常适合吃芹菜利水消肿。因为芹菜富含钾和膳食纤维，能促进肠道蠕动，加快新陈代谢，有利于我们的身体排出多余的水分和废物，从而达到消除水肿的目的。

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