全民营养提升计划【汤越鲜越好？】虽然说在冬日里来一碗鲜美的肉汤，简直巴适得板

玉书聊健康 2025-01-04 12:29:00

全民营养提升计划

【汤越鲜越好？】

虽然说在冬日里来一碗鲜美的肉汤，简直巴适得板。

但是，越是鲜美的汤，其中的肌酐、肌酸和嘌呤等含氮浸出物就越多，这些物质过量摄入会增加我们机体的负担，长期食用会对健康造成一定影响。

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