豆浆配方，一定要收藏起来： 第一种：绿豆20g，黄豆15g，薏仁10g

豆浆配方，一定要收藏起来： 第一种：绿豆 20g，黄豆 15g，薏仁 10g，百合 5g，冰糖适量。将绿豆、黄豆、薏仁提前浸泡 4-6 小时，百合洗净备用。把泡好的绿豆、黄豆、薏仁连同百合一起放入豆浆机中，加入适量清水，按下豆浆键。打好后，根据个人口味加入冰糖搅拌均匀即可。此款豆浆有清热祛湿、润肺养颜的功效。 第二种：黑豆 25g，黑芝麻 10g，核桃 5 个，红枣 3 颗，蜂蜜适量。黑豆提前浸泡 6 小时左右，黑芝麻洗净，核桃掰碎，红枣去核。将所有食材放入豆浆机，加入适量水，启动豆浆机。豆浆煮好后，待温度稍降，加入蜂蜜调味。常喝能乌发养发、健脑益智。 第三种：红豆 20g，红枣 5 颗，花生 15g，枸杞 10g，红糖适量。红豆浸泡 5 小时以上，红枣去核，花生洗净。把红豆、红枣、花生、枸杞放入豆浆机，加水至合适刻度。豆浆制作完成后，放入红糖搅拌至融化。这款豆浆具有补血养颜、健脾益胃的作用。 第四种：黄豆 30g，燕麦 15g，葡萄干 10g，牛奶 200ml。黄豆浸泡 4 小时，燕麦洗净。将黄豆和燕麦放入豆浆机，加入适量水打成豆浆。豆浆煮好后，倒入牛奶，放入洗净的葡萄干，搅拌均匀。口感丰富，营养全面，富含膳食纤维。 第五种：青豆 20g，玉米 20g（玉米粒），胡萝卜 10g，白糖适量。青豆浸泡 3 小时，玉米剥成粒，胡萝卜切丁。把青豆、玉米粒、胡萝卜丁放入豆浆机，加水制作豆浆。完成后，根据个人喜好加入白糖调味，有补充维生素和膳食纤维的效果。