精血才是人间大药！男不离五子，女不离归芍，精血足，寿命长 中医认为，男性属阳，以精为本；女性属阴，以血为本，所以精血才是人间大药，补精血才是真正的养生之道。而对于补精血的药。五子衍宗汤是男性首选，归芍地黄芄是女性首选。接下来就跟大家说说，具体该怎么用。 首先来说男性用五子的作用。中医认为，男性过了40岁，肾气就开始衰退了。很多人会明显发现自己精力下降、容易觉得累、身体乏力、腰膝酸软、行事有心无力、欲望下降、脱发白发等。有的人还会伴有尿频、尿急、尿不尽、夜尿频繁等情况。其实这都是肾气不足、肾精亏虚的表现。五子衍宗汤里面的枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子和车前子能入肾经，可以补肾填精。 而大部分女性，过了35岁之后，血海不足，就会老得特别快，比如面部长皱纹、掉发、眼白浑浊、头晕乏力、心烦、失眠健忘等。这些都是血虚不能濡养脏腑和体表造成的。而归芍地黄芄既能滋肾阴，又能养血生血，充盈血海，延缓衰老。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
