女人到了中年只要吃东西不塞牙不便秘不失眠不抑郁家里有个二三十万存款孩子省心老公不
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听劝！春季这个汤水要多给孩子家人安排！
沛岚谈养护
2025-03-01 16:22:16
✳️春季，这个应季苹果四神汤多给孩子家人安排喝一喝！
🈯️真的很适合春季后去喝，真的很神奇！
🙏四神汤不愧是大名鼎鼎的铭方，乾隆年间相传至今，真的很受益！
♨️食材很讲究，产地很重要！
✅山药（焦作温县垆土铁棍山药）
✅莲子（建宁去芯莲子）
✅茯苓（云南中心丁）
✅芡实（肇庆芡实）
➡️山药、莲子、芡实、茯苓各10-20克，一个苹果一起，加1000-1500毫升水！
👉酸甜好入口，整个汤甜甜的非常好喝！一家大小都适合。
🉑我每周都会给孩子家人煮这个汤水喝，春季坚持喝，真的很nice！
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货真价实，效果好！