藤椒酸菜黑鱼片——酸辣鲜爽的沸腾美味 准备食材 黑鱼片300克、酸菜200克、泡野山椒5颗、青笋1根、金针菇100克、蒜末2大勺、姜末1大勺、干辣椒段1小把、藤椒油2大勺、花椒粒1小把、蛋清1个、淀粉1大勺、料酒1大勺、盐、白胡椒粉适量、食用油适量、清水适量 制作步骤 1. 处理黑鱼片:将黑鱼片洗净,用厨房纸吸干水分。放入碗中,加入1大勺料酒、少许盐、白胡椒粉、1个蛋清和1大勺淀粉,抓拌均匀,让鱼片表面裹上一层薄薄的浆,腌制15分钟,锁住水分让口感更嫩滑。 2. 备菜处理:酸菜洗净切成小段;泡野山椒切碎;青笋去皮切薄片;金针菇去掉根部,撕开洗净。 3. 炒制酸菜汤底:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末、蒜末、酸菜段小火煸炒3-4分钟,炒出酸菜的香气。加入泡野山椒碎继续翻炒1分钟,倒入适量清水,大火煮开后转小火煮5分钟,让酸菜的味道充分融入汤中。 4. 煮配菜:放入青笋片和金针菇,加入少许盐调味,煮至配菜断生后捞出,铺在大碗底部。 5. 煮鱼片:保持汤底沸腾,将腌制好的黑鱼片逐片放入锅中,轻轻推动防止粘连,煮至鱼片变色熟透(约2-3分钟),连汤一起倒入装有配菜的大碗中。 6. 淋油提香:在鱼片表面撒上蒜末、干辣椒段、花椒粒。锅中倒入2大勺藤椒油和适量食用油,烧至七成热(油面微微冒烟),将热油淋在调料上,瞬间激发香气,“滋啦”一声,香气四溢。 这道藤椒酸菜黑鱼片,黑鱼片鲜嫩爽滑,酸菜酸爽开胃,藤椒与花椒的麻香在舌尖跳跃,搭配青笋和金针菇的清爽,酸辣过瘾又下饭,是一道让人欲罢不能的家庭版沸腾美食。
藤椒酸菜黑鱼片——酸辣鲜爽的沸腾美味 准备食材 黑鱼片300克、酸菜20
风趣百美食
2025-07-03 13:24:49
0
阅读:2