月经总是提前，别忘了这2个方子！
对于女性来说，月经是再熟悉不过的生理现象了。
中医里说的 “月经”，指的是女性胞宫（可以理解为西医说的子宫及相关生殖系统）规律出血，每个月都像潮水一样按时来去，所以也叫 “月事”“月水”“月信”。
别看它只是每月一次的出血，这里面可藏着中医妇科的核心理论 —— 女性的气血运行、脏腑功能（尤其是肝、肾、脾）是否正常，都能从月经上看出来。
简单说，正常的月经得符合这几个标准：
周期规律（一般 28 天左右，提前或推后几天都算正常）、经期时长合适（3-7 天）、经量不多不少（一般一次 30-50 毫升）、颜色暗红无血块、质地不稀不稠，而且月经前后没有明显的腰酸、腹痛、头痛等不舒服的症状。
要是哪一项不符合，比如周期忽前忽后、经量突然变多或变少，那就是 “月经病” 了。
《中医妇科学》里把月经病分得很细，比如周期异常的 “月经先期”（总提前来）、“月经后期”（总推迟来）、“月经先后无定期”（时间没个准）；经量异常的 “月经过多”“月经过少”；还有 “闭经”（超过半年没来）、“痛经”（一来就肚子疼），以及经期出现发热、头痛、拉肚子等 “经行前后诸病”，甚至绝经前后的不适、月经早停或停了又来等情况。
中医治这些病，核心思路叫 “调经”，有句老话说 “妇科调经尤难，盖经调则无病，不调则百病丛生”，确实是这个理 —— 怀孕的基础就是月经要“好”！所以只有月经调顺了，身体才能少出问题。
月经总提前，具体情况要分 “量多”“量少” 来治!
月经总比正常周期提前来，中医大多认为是 “内热” 导致的，但不是所有内热都一样，得看经量多少来区分：
一种是经量多的提前，属于 “火热水多”—— 体内有热，把气血催得提前运行，而且气血本身不亏，所以量就多；
另一种是经量少的提前，属于 “火热水亏”—— 内热耗伤了体内的阴血（可以理解为 “身体里的营养水”），虽然有热催着月经来，但血不够了，所以量就少。
针对这两种情况，可以分别用到傅青主的 “清经散” 和 “两地汤”。
1. 月经提前且量多时，可以用---清经散
方组：丹皮、地骨皮、白芍、大熟地、青蒿、白茯苓、黄柏。
这个方子看着是清热的，但其实兼顾了补阴。
丹皮、地骨皮、黄柏、青蒿都是清虚热、凉血的（比如地骨皮能清虚火，青蒿能清透内热）；茯苓能利水，帮着把多余的热通过小便排出去；同时又加了白芍、熟地来滋阴补血
—— 这样一来，热清掉了，身体里的 “水”（阴血）却不会跟着耗损，也就是傅青主说的 “少清其热，不必泄水”，既解决了 “火盛”，又护住了 “水足”。
2. 月经提前且量少，用两地汤 “补水灭火”
如果是经量少的提前，重点就不是清热，而是补阴血了，这时候用两地汤：大生地 、元参、白芍药、麦冬肉、地骨皮、阿胶。
这个方子几乎全是补阴的药：生地、元参、麦冬、阿胶都是滋阴养血的 “能手”，能快速补上被内热耗掉的阴血；只加了少量地骨皮清骨缝里的虚热。
傅青主说这是 “不必泄火，只专补水”—— 因为阴血补够了，就像给 “上火” 的身体浇了水，火自然就平了。
这里的巧思在于，地骨皮和生地能清肾经的热，而且不伤脾胃，不会因为补得太猛让人不舒服。
简单总结一下：清经散是 “损有余”，以清热为主，但清热中带着补；两地汤是 “补不足”，以滋阴为主，但补里也带着清，但最终都是为了让身体的 “水火” 平衡、阴阳调和 —— 这正是中医 “补中有泄、泄中有补” 的智慧。
月经不调不是小问题，得根据自己的具体情况（周期、经量、颜色、身体感受等）找专业医生辨证调理，才能真正让月经 “听话”，让身体更健康。
