大脑也会“断崖式衰老”？还真有研究发现了老化的关键年龄节点。有研究表明，45岁左右神经元数量和突触传递效率开始降低，注意力、短时记忆等可能轻度下降；60岁后大脑结构萎缩加快，认知功能明显减退；70岁及以上大脑体积持续减少，患神经退行性疾病风险提升。 不过，复旦大学团队研究指出，57岁、70岁和78岁才是大脑功能急剧下降的节点，和特定蛋白质急剧变化有关。未来还能通过血液检测预测“脑龄”。影响大脑衰老因素很多，科学生活、认知训练能延缓退化，大家都得重视起来啊！
大脑也会“断崖式衰老”？还真有研究发现了老化的关键年龄节点。有研究表明，45岁左右神经元数量和突触传递效率开始降低，注意力、短时记忆等可能轻度下降；60岁后大脑结构萎缩加快，认知功能明显减退；70岁及以上大脑体积持续减少，患神经退行性疾病风险提升。 不过，复旦大学团队研究指出，57岁、70岁和78岁才是大脑功能急剧下降的节点，和特定蛋白质急剧变化有关。未来还能通过血液检测预测“脑龄”。影响大脑衰老因素很多，科学生活、认知训练能延缓退化，大家都得重视起来啊！
