37岁健身网红“皮老师”去世
曾获得体能比赛国家第三名
去世原因是
猝死。
不知道这是今年第几个健身圈传来的噩耗，皮老师算是专业的健身人士，生前一直在北京担任体育老师，看皮老师的身体状态，没人会把他和猝死联系在一起。
但就是这样一个有着八块腹肌的硬汉，没有任何预兆就离开了，真是明天和意外不知道哪个先来啊！
其实健身是对身体很有益的，要不然也不会有那么多的医生，建议大家做运动，但是过犹不及，如果不能把握锻炼的度，运动量过大，使身体不能及时休息，想必运动反而是对身体有害的。
皮老师作为专业人士，想必是懂得这个道理的，但是才37岁，年纪轻轻的就突然走了，真的让人疑惑，运动到哪个程度才算是有益的。
愿逝者安息，皮老师一路走好！
