奉劝大家，
三伏天期间，
千万不要
运动出汗之后，立刻大量喝冰啤酒！
不少男性，三伏傍晚干完活、运动结束。满身大汗，回家冰镇啤酒整瓶猛灌，一口冰啤酒，消解浑身燥热。很多男人夏天最喜欢的解压方式。
我表哥，干完活满身出汗，冰啤酒大口喝。当时痛快，没过一会胃部剧烈绞痛去医院。医生告诫，高温出汗肠胃充血，冰啤酒大量入胃，极易诱发胃痉挛。酒精加上冰冷双重打击。
喝完冰啤酒，血管短暂扩张，之后快速收缩，中老年人还有心血管隐患。
三伏饮酒本身就要少。运动出汗之后，严禁冰镇啤酒豪饮。
运动结束，先休息，温水补水。想要喝酒，等身体完全平复，少量常温即可，冰镇尽量避开。
不要拿冰啤酒当做解暑饮料。啤酒只会短暂麻痹燥热，并不解暑，反而加重身体损耗。
三伏管住酒杯，少遭病痛折磨。
