做法也简单：鲈鱼处理干净，切块备用，用生抽、盐、花椒粉、蚝油、葱段抓拌抹匀，腌5小时左右，空气炸锅就可以搞定。
出炉那一下，椒香直接窜出来，鱼皮微微焦脆，鱼肉嫩滑入位，又低卡又不油腻。
晚上不想整太复杂，这一盘配点蔬菜，蛋白 质管够，吃着也没负担，心情也美美的。强烈建议试试，真的比外卖还香！
空气炸锅花椒烤鲈鱼 好吃到冒泡！
空气炸锅做花椒烤鲈鱼，真的绝了！不用开火，厨房没油烟，太适合夏天偷懒了。
做法也简单：鲈鱼处理干净，切块备用，用生抽、盐、花椒粉、蚝油、葱段抓拌抹匀，腌5小时左右，空气炸锅就可以搞定。
出炉那一下，椒香直接窜出来，鱼皮微微焦脆，鱼肉嫩滑入位，又低卡又不油腻。
晚上不想整太复杂，这一盘配点蔬菜，蛋白 质管够，吃着也没负担，心情也美美的。强烈建议试试，真的比外卖还香！
做法也简单：鲈鱼处理干净，切块备用，用生抽、盐、花椒粉、蚝油、葱段抓拌抹匀，腌5小时左右，空气炸锅就可以搞定。
出炉那一下，椒香直接窜出来，鱼皮微微焦脆，鱼肉嫩滑入位，又低卡又不油腻。
晚上不想整太复杂，这一盘配点蔬菜，蛋白 质管够，吃着也没负担，心情也美美的。强烈建议试试，真的比外卖还香！
