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念波聊健康的文章
社交恐惧症如何克服?一般性格内向的人比较容易有社交恐惧症,尤其是年轻人,刚踏入社
2023-08-20 21:56
心理健康,伴侣关系才能健康能建立亲密关系、人格独立、具有独处能力的人,是心理健康
2023-08-20 18:55
要想尽快摆脱贫穷,一定要想办法,进入一个,有钱、有资源、有理想的人群中,跟他们搭
2023-08-20 18:55
混乱、多变是世界的常态,我们要学会拥抱不确定性,正确地应对它,才能成为自己命运的
2023-08-20 18:55
听命于自己的情绪,是一种放纵,无视于情绪,是一种麻木,能把控自己的情绪,是一种稳
2023-08-20 09:56
一个人惜命的最好方式拒绝情绪内耗这个时代,总是要求我们,要做一个情绪稳定的大人。
2023-08-20 08:55
很多人的焦虑和强迫,后面有自己的一套逻辑认知思维。这种逻辑认知思维是非常牢固,非
2023-08-19 22:55
人生思维智慧分享:1.没有绝对的对错(违反法律道德的事除外),关键是成事,事做成
2023-08-19 21:55
焦虑的背后是恐惧,恐惧的背后是潜意识的害怕,心理咨询的过程就是找到修通潜意识的害
2023-08-19 21:56
王阳明曾说:“人间道场,淤泥生莲,世间磨难,皆是砥砺切磋我也。”要记得,凡是来磨
2023-08-19 16:55
您有焦虑抑郁强迫吗?我们一起探讨。
2023-08-19 12:55
心理学应该帮助你学会自我疗愈,而不是变成要求别人治愈自己的工具。不治好自己,只会
2023-08-18 22:55
自我本我超我三者的关系自我、本我、超我三者是弗洛伊德意识结构理论中的三个部分,它
2023-08-18 21:55
养猫与抑郁症治疗研究表明,养猫对人的心理健康会有一定的帮助,对许多抑郁症患者也有
2023-08-18 19:55
一生之中,女人最该看透的第一个真相是,年龄只是一个数字。无论你是步入多少岁的生活
2023-08-18 19:55
咨询感受:各种成瘾行为的背后需要看见心理真相,心理干预就是通过咨询陪伴,看清楚背
2023-08-18 11:59
女人旺自己的方法学习新技能 活到老
2023-08-18 10:26
最好的活法莫过于:迷茫时读书,焦虑时运动,独处时蓄力。迷茫时读书。书不是棍棒,却
2023-08-17 23:21
听过一句话:“人呐,想改变别人越多,越烦恼;想改变别人越少,反之心越静。”细细想
2023-08-17 20:08
心理健康和身体健康哪个重要:同样重要。#焦虑症##情感##心理成长联盟##家庭教
2023-08-17 20:08
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