老两口的早餐|吃得简单干净,苹果馅饼
醉波说美食
2024-01-16 12:17:29
起个早做了个懒人版的健康早餐。刚出炉的苹果馅饼香得扑鼻,甜得自然。水油焖菜真心推荐给控制体重休脂的朋友们,简单而有滋味。
□ 早餐清单
黑咖 / 苹果馅饼 / 水油焖菜 / 煎蛋
【苹果馅饼】
1、低筋粉中加入1小匙泡打粉,拌匀,再分次加入常温水揉成偏软的面团,静置醒面10分钟
2、苹果一个洗后去皮去核切成小丁,加入几滴柠檬汁、2小匙肉桂粉拌匀
3、面团分小份,揉圆,捏薄,填入苹果丁,再像包子一样收口,搓圆,码放烤盘里
4、每个上面刷蛋黄液,撒黑芝麻,烤箱预热180度
5、烤盘放入烤箱中层,上下火180度烤30分钟,不想颜色太深,在后10分钟盖上锡纸。
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雨声阵阵
学习了
宠你哄你好不好
苹果馅饼材料具体克数能说一下吗?
枸杞
健康饮食!