心🔥（2.0）分虚实、找特点➡️定保养
泽帆看健康
2024-01-24 12:18:36
【心火旺的特点】
看图2⃣️！
（1.0版在2022年3月22号的笔记）
【材料、克重】
淡竹叶2g、莲子心2g、冬瓜皮2g、菊花、茉莉花若干
【喝多长时间】
喝1天休1天，1-2周即可
【小孩子能喝吗】
不能！
小儿平时注意脾胃，用绿豆煮百合（不用放米）
夜哭可参考之前笔记
【其他注意】
1.材料不需要长时间熬煮（5-10分钟即可）
2.不长期使用
3.影响睡眠的情况，可参考笔记1.0
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