中y来看“情绪🧊”：肝的锅❓心、脾也有关❗️
泽帆看健康
2024-05-14 12:36:21
【情绪问题】
情绪不佳（比如郁闷、烦躁、焦虑等）
是现代人常要面对的问题
【分类&原因】
可以看图2⃣️！
从心情表现上也可以区分：生气-肝；思虑-脾；郁闷-心
【怎么保养】
⭐️心：（图3⃣️）
1.枣眠汤一周用5天，休息2天
2.枣眠汤当天晚上用十味汤泡脚
3.这类人要额外注意“亲戚”保养
（期间用宫暖包，连续7天）
⭐️肝：（图4⃣️）
1.玫瑰清甘一周用5天，休息2天
2.当天晚上用九味汤泡脚
3.使用3.4周之后可以停下来
⭐️脾：（图5⃣️）
1.一周使用2-3天四神汤（煮粥当早餐）
2.当天使用金桂茶饮
3.每天使用暖脾包（每次30分钟，一天2次）
4.平时饮食注意多吃精蛋白（在能消化的基础上）
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真材实料的泡脚包，我每次都是煮十五分钟到二十分钟，激发药材。然后泡二十分钟脚泡到三阴交以上，泡脚闭眼享受，不玩手机，不看书，不说话。。。微微出汗的感觉非常好。
是波妞呀
喝了俩周，上火，脾胃不运化的状况都有改善。大家一定要多咨询，每个人体质不同，小姐姐中医世家，会非常愿意为你一一解答。不要自己随意搭配。我每次都做好记录，积极询问店主，🤣根据情况在做调理！
露丝
真的很细心，会给你出方案，还会帮你日常搭配饮食，家里有的食材问她可不可以一起弄，她都会详细了解后帮忙搭配，每次有问题都回答得超级仔细，第一次买茶方还有这种服务，比去看中医还讲解得详情，太好了，感谢，解说9宫格图都放不下了